Deshacerse de mal aliento

Si desea deshacerse de mal aliento, depende en cierta medida la causa del problema. Si tiene alguna duda o problema parece crónico, sería prudente consultar con su dentista o médico para asegurarse de que el mal aliento no es un síntoma de otros problemas que deben abordarse. Por ejemplo, podría tener problemas periodontales (enfermedad de las encías), y incluso de la diabetes puede causar aliento fuerte.

Por lo general dicho esto, las causas del mal aliento son bien conocidas y pueden abordarse mediante la aplicación de los siguientes consejos es cierto que en general. Estas son apropiadas para los casos más comunes de mal aliento, como la que es causada por bacterias de la boca la creación de un olor como divide los alimentos consumidos.

¿En primer lugar, si las bacterias son responsables por el olor, no quitar o matar a las bacterias aliviar el problema del mal aliento? Esta no es una respuesta práctica, como las bacterias, naturalmente, son requeridos por el cuerpo a la alimentación de preproceso y que ocurren antes de transferirlos al estómago. Sin embargo, si se desaconseja la medida de la actividad de las bacterias por diversos medios y esto reducirá el problema.

Las bacterias se nutren de alimentos ricos de proteínas, por lo que en su lugar reduciendo la cantidad de carne consumida y el aumento de frutas y consumo vegetal es un beneficio y reduce el mal aliento. También puede considerar esta acción por razones de salud en general.

Resequedad en la boca es, posiblemente, la razón más común para tener un problema notable con la bacteria. Las bacterias son anaerobias, que significa literalmente sin oxígeno y saliva proporciona oxígeno, por lo que una falta de saliva alienta el crecimiento. Saliva puede reducirse si inhala a través de la boca, como por ejemplo cuando duermes, y esto causa "aliento de mañana". Otras actividades secado de boca incluyen falta de comidas, el consumo de alcohol y no beber suficiente agua para mantenerse hidratado.

Si estás en el hábito de consumir alimentos ricos en ajo, cebolla o otra tarifa de olor fuerte, entonces la respuesta a la reducción de un problema de mal aliento debería ser bastante obvia. El olor es básicamente de carácter sulfurado y se transfiere a la sangre, y luego a los pulmones, donde se exhala. El olor permanecerá hasta expulsado del cuerpo.

Prestar estrecha atención a su higiene dental para ayudar a deshacerse de mal aliento. Vale la pena cepillado no sólo los dientes sino también la superficie de la lengua y el techo de la boca para reducir el olor. Limpieza con hilo dental diariamente quitará los desechos y la alimentación, y debería ayuda deshacerse del problema.