¿Qué es la ciática? Ciática es el nombre oficial de un dolor en la pierna, el pie o el glúteo, provocada por una forma de irritación del nervio ciático, el nervio más largo de todo el cuerpo.
Ciática es causado más comúnmente por una disco de hernia en la parte inferior, alguna forma de artritis, o un pinzamiento nervio. Comienza con el dolor de espalda, seguido de dolor de la pantorrilla o músculos isquiotibiales y a veces incluye entumecimiento en los dedos de los pies. Formas de ciática, resultante de la inflamación mejoran con el tiempo, curación a sí mismos. Sin embargo, el reposo en cama no es la mejor manera de tratar la ciática. Se muestra ese activo restante y la realización de ejercicios que no son de peso rodamiento pueden ayudar. Dado el tiempo, pueden curar incluso herniados discos de la columna vertebral.
Tratamiento para la ciática es variado. Sólo es posible averiguar qué tratamiento es mejor para usted por ir al médico para un diagnóstico preciso. El médico puede ordenar una resonancia magnética para concluir la causa exacta del dolor ciático, aunque muchos médicos pueden determinar la causa a través de examen físico por sí sola.
Estiramiento adecuada y ejercicio, combinado con dolor medicamentos pueden ayudar en el camino hacia la recuperación. Si el dolor no se alivia con los medicamentos para el dolor más leves, el médico puede prescribir un analgésico naroctic. Sin embargo tenga en cuenta que estos medicamentos pueden causar somnolencia, mareos y náuseas y pueden provocar dependencia si se toman durante largos períodos de tiempo. En casos extremos, puede requerirse cirugía para quitar el fragmento del disco.
Es importante para mantenerse activo. Hacer ejercicios que desarrollan los músculos de su espalda y el estómago. Esto ayuda a stablilize de su columna vertebral. También es importante mantener un peso razonable. Asegúrese de practicar la buena postura y dormir en un colchón que no es ni demasiado o demasiado suave.
Siempre se deben discutir los asuntos de salud con su médico, especialmente si usted sufre debilidad progresiva, ya que esto puede constituir una emergencia médica. El problema se piensa que algo se tratan fácilmente puede ser una enfermedad grave causada por la compresión de las raíces nerviosas en la inferior final del canal espinal, que requiere atención médica inmediata.
Desmitificar la ciática
