Una de las cosas que las personas con síntomas de ADHD adultos realmente luchan con es la falta de decisión. Y falta de decisión realmente sale de miedo. ¿Qué tipo de miedo?
Hay dos principales temores personas con cara de los síntomas de ADHD adultos al intentar iniciar un proyecto grande.
1. ¿Cómo sé que estoy eligiendo lo correcto para trabajar en?
2. ¿Cómo sé que yo no fallará, especialmente si no sé nada sobre esto todavía?
En primer lugar, tiene que preguntarse a sí mismo, "Lo que estoy tanto miedo?" Let's sólo poner fuera en campo abierto. Si escoja una oportunidad, el miedo se convierte en, "Oh, mi caramba. ¿Qué voy a perder?"
La verdad es que el segundo, que una persona con TDAH para adultos se centra en algo, que está falta muchas otras cosas. Eso es sólo el modo en que funciona.
No se trata de la oportunidad. No es sobre la cosa de que tipo de Internet debería estar haciendo. Es "por qué". Usted tiene que preguntarse a sí mismo, "¿cómo esta oportunidad particular encajaría en con mi visión más grande?"
Algunas personas con ADHD adultos pueden sentir no como ellos saben exactamente lo que quieren hacer con toda la vida. Y esto es mucho miedo acerca de cómo elegir qué hacer a continuación de dónde viene.
Pues bien, ¿sabes? Todo lo que desea hacer con su vida ahora mismo, probablemente va a cambiar en algún momento (sobre todo si tienes TDAH para adultos). Sólo porque usted va completa inclinación en algo ahora mismo no significa que tienes que hacer el resto de su vida.
Significa que, si se va a dedicar su tiempo a hacer algo, debe ser algo que eres increíblemente apasionado, algo que le gustaría pasar todo su tiempo en cualquier caso.
Es muy probable que, si se presentan síntomas de TDAH para adultos, te encontrarás en la misma situación exacta en algún momento en el futuro. Sucede. Se trabaja realmente duro. Vas a toda velocidad en algo y en ocasiones, se buscan y usted dice, "¿qué diablos hago yo?"
Eso está bien. En ese momento, si realmente desea, puede cambiar su enfoque. Nadie está deteniendo le. Pero no deje que ese temor a impedir la partida.
El segundo temor que los con síntomas de ADHD adultos sienten tiene que ver con cuánto hay para obtener información acerca de un tema o la habilidad y la sobrecarga de información que se presenta a menudo con TDAH para adultos.
Mi experiencia fue, dije, "voy a aprender esta cosa de Internet. Voy a salir a la calle y me voy a todo lo que puedo posiblemente, aprender"y no me di cuenta al principio que había muchas subespecialidades diferentes. Es toda una industria.
Podría ser un especialista en lista de construcción, en la optimización de motor de búsqueda, en la publicidad o todos que estos diferentes subespecialidades y se dan cuenta de que lo que usted está tratando de hacer es salir a la calle y aprender toda una industria. Por supuesto, realmente no funciona así.
Usted no va a un día y decir, "está bien, voy a ser un abogado," y comprender todos los aspectos de la ley. Incluso los abogados tienen que elija una especialidad, ya sea bancarrota corporativa, Penal, o lo que sea. ¿No dice, "Voy a salir y todo lo que hay que saber acerca de lengua extranjera, aprender" derecho? Elija uno.
¿Por lo tanto, si eso es cierto, que aparece otra pregunta para las personas con síntomas de TDAH para adultos: "lo que sub-specialty elija, a continuación? Tengo que escoger uno."
Una vez más, nos estamos enseñar maneras de pensar con el ADHD adultos cerebro en vez de contra ella aquí. Como esté pensando en la ansiedad de tener que elegir un área de especialidad, por ejemplo, para hacer crecer su negocio o para trabajar en su vida, recuerde que las personas con síntomas de ADHD adultos tienen algo que utilizan automáticamente todos los días por lo general no aprecian, y eso es una intuición muy desarrollada.
Intuición es por ello, las personas con TDAH adultos ajustar las decisiones todo el tiempo. Naturalmente, usted realmente buenos para eso. Viene de su aparato digestivo.
Pero se necesita una cabeza clara para hacerlo. Así que si tienes la sobrecarga de información, y no se decide a centrarse en una cosa, ¿cómo borrar tu cabeza?
Lo que tienes que hacer son esto: necesita ir en una campaña de "unsubscribe"! Comience con la información que tenga procedentes el equipo todos los días.
Debe continuar suscribiéndose o comprar la información de la gente que sabe intuitivamente va a ayudarle con su uno de los focos principal. Pero claro el resto, por lo que aún no lo ve. Deje que el equipo ordenarla por lo que la cabeza no tiene por qué.
Para ello con otras cosas en tu vida demasiado. Una vez que decida lo que estás enfoque principal es (al menos por ahora)--a continuación, "unsubscribe" o desconecte de algo y nadie, que no contribuye a que uno de los objetivos.
A continuación, puede obtener hacia abajo para el negocio de elegir una especialidad y aprender todo sobre que una cosa. Se sorprenderá cuánto más centraron le será automáticamente! Para más información acerca de cómo derrotó a falta de decisión y centrarse en sus objetivos con TDAH para adultos, consulte a continuación.
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