Para los que sufren de artritis en la columna vertebral, artritis capicúa, artritis viral o artritis cervical, técnicas de afrontamiento simplemente no son la respuesta. Artritis lumbar, hombro artritis, artritis viral o enfermos de artritis de la psoriasis, por ejemplo, desean de alivio del dolor de artritis permanente, tratamiento de la artritis, nuevos medicamentos de artritis o drogas eficaces de artritis.
¿Qué es el hombro artritis, reumatismo artritis, artritis del cuello, artritis infecciosa o dolor de la artritis psoriásica? Dolor de artritis de pie, dolor de espalda artritis, dolor de artritis reumática, dolor de artritis de rodilla y otros dolores significan que algo está mal en su cuerpo. Signos y síntomas de artritis, signos de artritis o dolor de artritis pueden comenzar como rigidez matinal. Y para millones de nosotros, la artritis puede convertirse en una enfermedad paralizante.
Tratamientos alternativos para la artritis muchos enfermos de artritis han intentado inusuales y bastante desagradables 'curas' para su enfermedad como duradera picaduras de abejas o de sí mismos en estiércol de vaca. Los beneficios deben haber sido menos espectaculares que los curas o bien todo el mundo hubiera hecho lo mismo.
Un cura de artritis sugiere que medio vaso de zumo de patata cruda seguido de mascar dos o tres bayas de enebro hará el truco! Mientras que esto sea así, muchos médicos y científicos investigando artritis han estudiado los beneficios de tomar sustancias nutritivas como vitaminas. De hecho, los estudios han demostrado que las personas con artritis en su mayoría son deficientes en el grupo b de vitaminas, aunque si esto es debido a la enfermedad, o el hecho de que tomar aspirina reduce los órganos almacena de esta vitamina no está claro.
Vitamina C, E y Beta-carotenos son poderosos antioxidantes que ayudan a neutralizar los radicales libres. Estas moléculas de oxígeno reactivo radical libre se piensa contribuir significativamente al daño de la enfermedad y el tejido. Se ha encontrado que las células del cartílago de la rodilla dañada pueden liberar grandes cantidades de radicales libres. De hecho, los estudios han demostrado que los que tienen un elevado consumo de vitamina c tienen una reducción de dos tercios en el riesgo de mayor daño a sus rodillas. Conocido científico Dr. Linus Pauling recomienda 18 gramos de V-C por día como una medida preventiva de artritis.
Osteoartritis puede causar adelgazamiento de los huesos y así puede prednisona, a menudo se da en su tratamiento. Es lógico entonces aumentar la cantidad de vitamina d y calcio, los cuales son constructores de hueso. Ya en 1974, los científicos británicos encontraron que la falta de vitamina d contribuyó al hueso fracturas en las personas mayores con artritis. Falta de luz solar y una dieta poco saludable que tanto contribuyeron a la falta. La dosis diaria recomendada de vitamina d es IU 400 o 600 IU si para los más de 60 años. Una dosis diaria de IU 1200 es el límite cuando esta vitamina es tóxica si también se toma mucho.
La vitamina e es también un antioxidante, trabajando en forma similar a la vitamina que c. estudios en Alemania han demostrado que puede ayudar a reducir el dolor. Buenas fuentes de esta vitamina pueden encontrarse en germen de trigo, semillas de girasol, aceite de maíz, leguminosas y cereales integrales.
Mientras algunas personas juran por la cura de la artritis que trajo su brazalete de cobre, no hay ningún vínculo científico al cobre como una ayuda para la artritis. De hecho, lo contrario es cierto. A menudo los con RA tienen niveles más altos de cobre en la sangre. Demasiado cobre puede hacerle mal.
La deficiencia de selenio puede causar un tipo particular de artritis llamado enfermedad de Kashin-Bek, pero es más común donde el suelo es deficiente en selenio, aunque enfermos de RA tienen menos en la sangre que otros. Pescado, vísceras, granos enteros, nueces y frijoles proporcionará selenio.
Zinc puede ayudar a reducir el dolor, rigidez e inflamación. Algunos ensayos mostraron que esto era cierto, aunque otros dieron resultados contradictorios. Ostras, queso y tofu son todos buenas fuentes de zinc.
El dolor de artritis también puede ser relevado por hot-packs, enfocando deliberadamente la cosa como música agradable, humor, ejercicio suave y perder peso.