Hay tres cosas que el cuerpo humano necesita más, oxígeno, alimentos y agua. En este caso, el agua es un disolvente universal que limpia y sana el interior y el exterior del cuerpo. En estos días los seres humanos ya no son libres de infección, y el asunto más contaminados que pudieran contaminar el sistema proviene de la clase de alimento que comemos. En estos tiempos contemporáneos, uno nunca puede ser demasiado cuidadoso con lo que comemos o bebemos. Debido al metabolismo en general lentos del cuerpo humano moderno, se convierte en demasiado frágil de sus propios defectos internos tales como el colesterol alto y la acumulación de grasas saturadas.
Sin embargo, el agua es uno de los elementos básicos más importantes que proporcionan una solución para los que tienen problemas con sus niveles de colesterol. Beber más de 8 vasos de agua al día podría mejorar el sistema circulatorio, sistema excretor y el sistema digestivo. Si una persona carece de la ingesta de agua, el colesterol y la grasa tiene la tendencia a consolidar y en cierta medida, tapar los poros de sudor que sale de la piel. La grasa saturada tiende a congestionar las vellosidades del intestino delgado, la desactivación de la absorción óptima de nutrientes. Obviamente, todo el sistema sería más lento si no hay una hidratación adecuada, ya que también podrían afectar al sistema circulatorio, con el colesterol alto de coagulación en la sangre. Tratamiento de agua podría corregir estas deficiencias. Cuanto más agua que una persona bebe, mejor será su o funciones del sistema de su cuerpo.
Sin embargo, la hidroterapia no sólo se limita únicamente a beber más de 8 vasos de agua al día. Después de todo, el agua es capaz de limpiar no sólo las áreas internas del cuerpo, también las partes externas. Higiene puede ser una terapéutica, si uno quiere hablar de esta práctica llamada baño de asiento.
Baño de asiento es una especie de limpieza del cuerpo y la relajación que consiste en sumergir sólo los glúteos y las caderas de la persona. A diferencia de bañera, que no implica lavarse las piernas enteras. Un bañista que sentarse erguido en una silla-como bañera llena de agua, sus piernas parcialmente suspendido. Esta práctica se remonta ya desde los tiempos antiguos, desde el Ayuverdic (antigua medicina india) la tradición. Se ha convertido en muy popular en el mundo occidental cuando inicialmente adoptada por los británicos de la era victoriana. Los beneficios del baño de la cadera en algún momento, exactamente igual que el agua potable. Que promueve la buena circulación y estimula el tracto digestivo. Esto podría ser una buena alternativa si la perspectiva de la hinchazón es realmente indeseable.
La hidroterapia también se incluyen baños de vapor. Baño de vapor es una práctica común en las naciones del Este de Asia como China, Japón y Corea y los países escandinavos, que, encontró una manera de evitar la deshidratación en un ambiente hostil de invierno. A menos que se calienta el agua, las personas que viven en regiones muy frías parece constantemente inhibida de la necesidad natural de la sed. Baño de vapor consiste en introducir una cámara de vapor que produce el sudor. Puede que no sea seguro para las mujeres embarazadas, personas hipertensas o con problemas respiratorios. Sudoración por lo tanto regula el sistema de hidratación natural de retraso en el crecimiento general en áreas extremadamente frías. En las comunidades indígenas de los nativos americanos y otros aborígenes en el sudeste de Asia y las islas del Pacífico, baño de vapor es una sanación ritual. No obstante, se promueve la buena circulación, que a su vez, mejora la excreción y las respuestas digestivo.
C Tomás ha escrito varios artículos sobre el manejo del colesterol, la dieta y reducir el colesterol.
