¿Esa taza de café de la mañana causa dolor y sufrimiento? ¿Se sienten frustrados cuando termina una cena con amigos en malestar en lugar de conversación relajada? ¿Llevar y tomar antiácidos cada día?
Acidez estomacal es mucho más que una simple molestia. Puede restar goza de una buena comida y le obligan a cambiar su rutina. Dicta su cada decisión - lo que se puede comer, lo que se puede beber, cuando se desea establecer.
¿Lo que es este problema enojosa y cómo se puede encontrar alivio?
¿QUÉ CAUSAS ACIDEZ?
Acidez estomacal se produce cuando el ácido del estómago hace su camino hacia el esófago. Enfermos de acidez comúnmente experimentan una sensación de ardor y sabor amargo.
Si usted sufre más que un par de veces cada semana puede tener el problema más grave de la enfermedad de reflujo ácido - también conocido como GERD (enfermedad de reflujo gastroesofágico).
No todos acidez es causada por GERD. Acidez ocasional puede ser causada por diversos factores. Sin embargo, si tiene regulares episodios allí son una serie de cosas que puede hacer para ayudar.
¿QUÉ DEBE HACER?
Si tiene acidez estomacal regular, lo primero que debe hacer es dejar de utilizar regularmente los antiácidos. Los antiácidos pueden aliviar el dolor de acidez ocasional, sino porque están diseñados para neutralizar los ácidos en el estómago pueden causar el estómago para crear más ácido - un círculo vicioso llamado 'rebote ácido'. También, algunos antiácidos causan diarrea o estreñimiento.
Evitar la activación de acidez alimentos tales como la cafeína, chocolate, alcohol, alimentos cítricos, picantes o tomate, así como alimentos grasos o fritos, cebolla o ajo.
Fumar o tener sobrepeso también aumenta el riesgo de GERD. Cambios de estilo de vida pueden ayudar a controlar los síntomas.
Actividades tales como acostarse después de una comida, inclinado, levantamiento de objetos pesados o comidas grandes pueden causar la aparición de reflujo ácido. Pueden ayudar evitar estas actividades después de una comida y comer porciones más pequeñas.
Algunos productos naturales como el extracto de naranja están siendo investigados por sus habilidades frenar la acidez.
¿QUIÉN ESTÁ EN RIESGO DE GERD?
Nadie. Sin embargo, cabe señalar que los fumadores, el sobrepeso y las mujeres embarazadas son todos buenos candidatos.
Además, los bebés jóvenes tienen sistemas digestivos inmaduros, para que pueden ser propensos a GERD. Precauciones como eructos frecuentes y mantener al bebé erguido durante 30 minutos después de comer puede minimizar la ocurrencia.
Los niños mayores pueden tener a tomar precauciones en la dieta y la actividad como adultos. Siempre debe consultar a su médico cuando se sospecha GERD, justamente para evitar complicaciones futuras.
Si sospecha que GERD, comuníquese con su médico de inmediato. Puede haber efectos secundarios dañinos de acidez persistente incluyendo cicatrices en el esófago, la erosión de los dientes y incluso un mayor riesgo de cáncer de esófago. Acidez frecuente y persistente también puede ser un síntoma de otras enfermedades graves y debe comprobarse en por un médico.
Usted sufre de acidez y reflujo ácido?
Enfermedad crónica de reflujo gastroesofágico
Definido como síntomas crónicos hechos por el reflujo anormal del contenido gástrico al esófago, reflujo gastroesofágico, es una enfermedad que no es agradable tener. Comúnmente debido a cambios en la barrera que se establece entre el esófago y la somatch, reflujo gastroesofágico, también puede ser debido a la falta de conocimiento por el LES, o asociado con una hernia hital.
Gástrico es un producto de este proceso que da como resultado un flujo retrógrado en la boca o faringe. El ácido que se hará presente en el esófago es lo que causa el malestar quema dentro de nuestro pecho, lo que conocemos como quema de corazón.
Reflujo gastroesofágico puede ser descubierta por: - dolor en el pecho crónica - dificultad para tragar - cambios inflamatorios en el revestimiento del esófago en muchos casos de pacientes con enfermedad de reflujo gastroesofágico sólo puede verse afectados por uno de los síntomas anteriores, pero aún se verán afectados con la enfermedad. Hay varios síntomas generales que también pueden llevar a la conclusión de la enfermedad: - cambios de la voz - tos ronquera - la sinusitis- - el más común de todos los síntomas de dolor de oído crónica es la acidez, que es algo que vemos generalizada en los medios de comunicación, con publicidad de diversos productos que se pretende controlar la acidez estomacal. Acidez estomacal es un dolor discomforting, ya que es una sensación de ardor en el pecho que viene hacia arriba hacia la boca como resultado de contenido ácido de la stomacch en el esófago.
¿Usted sufre de acidez estomacal y el reflujo ácido?
¿Esa taza de café de la mañana causa el dolor y el sufrimiento? ¿Usted se sienten frustrados cuando termina una cena fuera con amigos en malestar en lugar de conversación relajada? ¿Llevar y tomar antiácidos cada día?
Acidez estomacal es mucho más que una simple molestia. Se puede restar goza de una buena comida y le obligan a cambiar su rutina. Dicta su cada decisión - lo que se puede comer, lo que puede beber, cuando necesite establecer.
¿Qué es este problema acuciantes y cómo se pueden encontrar alivio?
¿QUÉ ACIDEZ DE CAUSAS?
Acidez estomacal se produce cuando el ácido del estómago hace su camino hacia el esófago. Una sensación de ardor y sabor amargo son comúnmente experimentados por quienes sufren de acidez estomacal.
Si usted sufre más que un par de veces cada semana puede tener el problema más grave de la enfermedad de reflujo ácido - también conocido como GERD (reflujo gastroesofágico).
No todos acidez es causada por GERD. Acidez estomacal ocasional puede ser causada por muchos factores diferentes. Sin embargo, si tiene episodios regulares allí son una serie de cosas que puede hacer para ayudar a.
¿QUÉ DEBE HACER?
Si tiene acidez estomacal regular, lo primero que debe hacer es dejar de usar regularmente los antiácidos. Los antiácidos pueden aliviar el dolor de la acidez ocasional, sino porque están diseñados para neutralizar los ácidos en el estómago pueden causar el estómago para crear aún más ácido - un círculo vicioso llamado 'ácido rebote'. También, algunos antiácidos causan diarrea o estreñimiento.
Evitar la activación de acidez estomacal alimentos tales como la cafeína, chocolate, alcohol, alimentos cítricos, picantes o tomate, así como alimentos grasos o fritos, cebolla o ajo.
Fumar o tener sobrepeso también aumenta el riesgo de GERD. Cambios de estilo de vida pueden ayudar a controlar los síntomas.
Actividades tales como acostarse después de una comida, inclinado, levantamiento de elementos pesados o comer comidas grandes puede causar la aparición de reflujo ácido. Pueden ayudar evitar estas actividades después de una comida y comer porciones más pequeñas.
Algunos productos naturales como el extracto de cáscara de naranja están siendo investigados por sus habilidades frenar la acidez estomacal.
¿QUIÉN ESTÁ EN RIESGO DE GERD?
Cualquier persona. Pero cabe señalar que los fumadores, el sobrepeso y las mujeres embarazadas son todos buenos candidatos.
Además, jóvenes bebés tienen inmaduros de los sistemas digestivo, por lo que pueden ser propensos a GERD. Precauciones como eructos frecuentes y mantener al bebé erguido durante 30 minutos después de comer puede minimizar la ocurrencia.
Los niños mayores pueden tener a tomar precauciones en la dieta y la actividad como adultos. Siempre debe consultar a su médico cuando se sospecha de GERD, sólo para evitar complicaciones futuras.
Si se sospecha de GERD, comuníquese con su médico de inmediato. Puede haber efectos secundarios perjudiciales de acidez estomacal persistente, incluyendo cicatrices en el esófago, la erosión de los dientes y incluso un mayor riesgo de cáncer de esófago. Acidez frecuente y persistente también puede ser un síntoma de otras enfermedades graves y debe comprobarse por un médico.
Enfermedad crónica de reflujo gastroesofágico
Definido como síntomas crónicos, hechos por el reflujo anormal del contenido gástrico al esófago, reflujo gastroesofágico, es una enfermedad que no es agradable tener. Comúnmente debido a los cambios en la barrera que se establece entre el esófago y la somatch, reflujo gastroesofágico, también puede ser debido a la falta de conocimiento por el LES, o asociado con una hernia hital.
Regurgitación gástrica es un producto de este proceso que resulta en un flujo retrógrado en la boca o faringe. El ácido que se hará presente en el esófago es lo que causa la molestia de combustión dentro de nuestro pecho, lo que conocemos como quema de corazón.
Reflujo gastroesofágico puede ser descubierta por: - dolor en el pecho crónica - dificultad para tragar - cambios inflamatorios en el revestimiento esofágico en muchos casos de pacientes con enfermedad de reflujo gastroesofágico sólo puede verse afectados por uno de los síntomas mencionados, pero todavía se verán afectados con la enfermedad. Hay varios síntomas generales que también pueden llevar a la conclusión de la enfermedad: - cambios de la voz - tos - sinusitis - ronquera - el más común de todos los síntomas de dolor de crónica del oído es la acidez estomacal, que es algo que vemos muy difundido en los medios de comunicación, con publicidad de diversos productos que pretenden controlar la acidez estomacal. Acidez estomacal es un dolor discomforting, ya que es una sensación de ardor dentro del tórax que viene hacia arriba hacia la boca como resultado de contenido ácido de la stomacch mover hacia el esófago.
Reflujo ácido - tratarla con dieta y cambios de estilo de vida
Parece que uno de los principales culpables causando reflujo ácido es alcohol. No buenas noticias para los bebedores entre nosotros. Tomar corazón aunque, es probablemente sólo consumo excesivo que tiene la culpa - percibe la sabiduría es que un par de copas de vino con la cena de no perjudicar a usted, aunque hay algunos argumento como a si rojo o blanco es mejor. Personalmente, encuentro más ácido de vino blanco y por lo tanto, se asumió que sería más probabilidades de causar reflujo ácido. Sin embargo, como alcohol evita que el esfínter esofágico funciona correctamente y por lo tanto permite el ácido del estómago a reflujo en el esófago, la acidez del alcohol puede ser irrelevante. A pesar de que, cuando el consumo de alcohol, limitar las cantidades y diluir espíritus con agua o un mezclador. Vino también se puede diluir con agua o limonada. Grisú bebidas como champagne y cerveza deben evitarse si es posible.
El alcohol no es el único culpable - chocolate, menta, café, té, bebidas con cafeína, como jugos de cítricos y bebidas de cola también inhiben el funcionamiento normal del esfínter esofágico así mantener la ingesta de estos a un absoluto mínimo, si no se tienen completamente.
Goma de mascar y comer dulces duros causan aire excesivo para ser tragado, por lo que el viento y el reflujo.
Alimentos grasosos y fritos también demora el vaciamiento del estómago tan dirigir claro de todas las carnes grasas, especialmente las que se encuentran en el mostrador de delicatessen, tales como Salamina, salchichas y patés. "Fatty" incluye completo de grasa leche y otros productos lácteos (queso, crema, mantequilla, margarina). Tomates pueden agravar la condición en algunas personas, como pueden especias como chiles (en polvo, frescos o secos) y cualquier derivados como Tabasco. Condimentos como Worcestershire y salsas de soja y algún tipo de rábano picante o mostaza también deben tomarse con cuidado.
Ahora para la buena noticia - se puede comer, con cierta libertad, hortalizas (no tomates), pollo y Turquía (sin piel), pescado, manzanas, duraznos, melones, peras y bayas. Se puede comer, en moderación, desnatada o leche semidesnatada, pliegos de grasas bajos y requesón. Ah, y puedes beber agua hasta que flotan!
Algunas otras cosas que puede hacer para evitar o aliviar el reflujo ácido son: evitar las comidas grandes - poco y a menudo es mejor.
Evite comer demasiado tarde en la noche.
No se acueste o inclinarse cuando sólo te has comido una comida.
Poner los bloques de madera bajo la cabecera de la cama incrementar este valor por seis pulgadas o menos.
Trate de no usar ropa apretada alrededor del área del abdomen y estómago.
Nicotina debilita el músculo esofágico inferior - le dan-no es bueno para TI de todos modos!
Bajar de peso si es necesario. La obesidad no sólo generalmente es causada por el consumo de todos los alimentos que deben evitar, pero lleva a reflujo ácido empeoramiento.
En última instancia, todo el mundo es diferente y alimentos que algunas personas pueden tolerar causan indigestión increíblemente doloroso para los demás. Sólo puede decir, por lo tanto ser razonable y evitar esos alimentos que tienen un efecto adverso.
Reflujo ácido-¿es justo indigestión?
Sin embargo, ¿qué es reflujo ácido?
Es el líquido en el estómago regurgitando en el esófago. Gran parte de este líquido es ácido producido en el estómago que es perjudicial para las paredes del esófago. Reflujo ocurre con la mayoría de la gente, sino porque pasamos gran parte de nuestro tiempo en posición vertical, gravedad garantiza que el líquido se devuelve al estómago desapercibido. Por otra parte, con frecuencia tragar que devuelve otra vez regurgitada líquido para el estómago y la saliva contiene bicarbonato que ayuda a neutralizar el ácido en el estómago de líquido.
No ignorar instancias repetidas de indigestión dolorosa, sin embargo, ya que podría ser síntoma de algo mucho más grave. Que devuelto ácido puede causar un daño duradero para el revestimiento del esófago, que, si no recibe tratamiento, puede llevar a otras condiciones.
Un amigo se refiere que cuando era una niña, su padre fue siempre masticar Rennies, un antiácido bien conocido en el Reino Unido. Solía decir que un buen belch podría curar la indigestión. Más tarde resultó que tenía una úlcera de estómago. A pesar de ello, cuando mi amigo, comenzó a su vez, sufren frecuente indigestión, le demasiado masticados en el Rennies y fue acerca de su negocio.
Con el tiempo, ella se dio cuenta que el alcance de la indigestión no podía ser normal por lo que consultó a su médico que se le refirió a un especialista para una endoscopia.
Una endoscopia es un procedimiento por el cual un endoscopio, un tubo delgado y iluminado, se inserta a través de la garganta. El endoscopio transmite imágenes del esófago, el estómago y duodeno, lo que permite el especialista identificar áreas de problemas y, si es necesario, obtener biopsias. El endoscopio generalmente se inserta mientras el paciente está bajo sedación, evitando el reflejo de náuseas a medida.
Para volver a mi amigo, fue diagnosticada una hernia de hiato. Una hernia de hiato se produce cuando la parte superior del estómago empuja a través de la apertura en el diafragma donde el esófago se conecta con el estómago, lo que permite el ácido del estómago a reflujo. Afortunadamente, esta fue una pequeña hernia de hiato, que podría tratarse fácilmente con un curso de medicación.
Un par de años pasaron con instancias sólo menores de indigestión, a continuación, mi amigo comenzó a experimentar ataques ocasionales de acidez muy grave y la enfermedad que ella tratada con la matriz habitual de los preparados antiácidos. De repente, un día que ella se despertó con un dolor intenso en su estómago inferior que no ha respondido a los remedios habituales y en cualquier caso, no parecerse a cualquiera de los síntomas normales de reflujo ácido.
Una visita al médico y mi amigo encontró hospitalizados para pruebas que revelaron que la hernia de hiato pequeña original era más grande y sangrado y tenía plomo a gastritis (inflamación del revestimiento estomacal) y duodenitis (inflamación del duodeno), ambos causados por una infección con la bacteria Helicobacter pylori. Esta bacteria es extremadamente común, pensado para infectar el 70% de la población mundial, aunque la mayoría de las personas no muestran síntomas de la infección.
La Moraleja de esta historia es "no ignorar persistente reflujo ácido, puede ser mucho más que sólo indigestión".
Tenga cuidado con mi próximo artículo sobre el tratamiento de reflujo ácido.
Reflujo ácido - tratarla con medicamentos
Los antiácidos y los antiácidos de Alignates están generalmente disponibles sin receta médica y alivian los síntomas de indigestión ácido y la acidez estomacal (dispepsia).
Los ingredientes habituales de antiácidos magnesio o aluminio y trabajan por neutralizar el ácido producido en el estómago que es la causa de la indigestión y reflujo ácido. Este grupo a menudo contiene alginato de sodio que forma una capa protectora sobre el revestimiento de la garganta y el estómago.
Inhibidores de la bomba de protones de inhibidores de la bomba de protones son fármacos que apagar el sistema en el estómago llamado la bomba de protones. Es este sistema que produce ácido en el estómago, la filtración de los cuales en el esófago causa el reflujo ácido.
Estos medicamentos se toman en forma de tabletas o cápsulas, como un polvo a diluirse en agua o como inyecciones y se utilizan para tratar las úlceras de estómago y una condición bastante rara llamado síndrome de Zollinger-Ellison, así como de reflujo ácido.
Omeprazol y el lansoprazol son bien conocidas variedades de este tipo particular de drogas aunque hay varios otros.
Los efectos secundarios son raros, aunque pueden incluir diarrea o estreñimiento, dolores de estómago, viento, somnolencia, mareos y dolores de cabeza. En casos poco frecuentes, puede ocasionar una reacción alérgica grave. Mi experiencia personal con omeprazol fue seriamente elevada presión arterial y dolor de cabeza severo. Sin embargo, la sustitución de omeprazol por ranitidina y tomar medicamentos de reducción de la presión arterial durante un par de semanas solucionado ese problema.
Los antagonistas del Receptor H2 este grupo de drogas funciona mediante la fijación a y obstruyendo el área de receptor de H2 sobre el estómago las células que, cuando estimulada por el químico producido naturalmente, histamina, genera ácido.
Ranitidina es la más conocida de esta droga agrupar, otros nizatidina, famotidina y cimetidina.
Los efectos secundarios son pocas, pero se pueden mostrar como diarrea, dolores de cabeza, mareos y cansancio. Pérdida de cabello ha sido reportada por toma de cimetidina y con nizatidina, sudoración.
Inhibidores de la bomba de protones y de los antagonistas del receptor H2 se utilizan junto con antibióticos para librarse de la infección por Helicobacter pylori que puede causar duodenitis y úlceras estomacales.
Advertencia: Si persisten los síntomas de la acidez estomacal, consultar a su médico. Pueden ser indicativos de algo mucho más grave que la indigestión. Nunca se embarcan en un curso de medicación sin consultar a un médico. Nunca tomar medicamentos prescritos para otra persona.