La pérdida de una querida y amada es a menudo muy difícil de tratar. El trauma de esa pérdida a veces puede ser abrumador cuando obstáculos psicológicos desarrollan y evitar el dolor del alma de aceptar la pérdida con la paz en la mente.
Especialistas en el campo o la psicología, plazo esta fase como la "fase de negación", cuando el alma enlutado se niega a aceptar lo ocurrido. Por ejemplo, una hija adolescente al perder a su madre podría empezar a actuar como si su madre sólo es normalmente dormida y podría intentar le despierta. Ella podría negarse a utilizar las palabras "muertas" o "desaparecidas" por su madre querida. Para ayudarla a superar esta fase, tomarán en el procedimiento grave para visualizar la firmeza de la muerte, que podría reforzar la realidad que ella intentaba eludir. Pero, más importante de todo, ella debe tomar su tiempo para llegar a un acuerdo con la verdad. Obligar a cuestiones sobre ella, podría empeorar la situación.
Esta fase es a menudo seguida o coincidió en la "fase de ira". En la repentina pérdida de un ser querido, uno tiende a enojarse por la situación, como uno se enfrenta con un futuro que no se esperar. Esta ira generalmente se dirige hacia el destino, el todopoderoso y que nunca una reflexión no lo suficiente para salvar la vida que ha finalizado. Cuando esta ira se dirige hacia su propio auto, a menudo se convierte en una depresión. Más aún cuando el IRA sigue siendo reprimida. Es muy importante en esta etapa para expresar la ira. Familiares y amigos de todo deben ser sensibles y deben intentar descubrir si cualquier frustración y enojo ha acumulado en la cuenta de la persona a pérdida. Si encuentran rastro de cualquier esa frustración, debe ayudan en la ira que expresa. Debe mantener vigilia del hecho de que la mente acongojada no destructiva en ira. El individuo en pérdida debe a sí mismo o ella intenta conseguir la ira de su sistema por gritos, gritos o incluso maldecir.
Esta fase es a menudo coincidió o seguida por el siempre crítica "fase de depresión", cuando la mente acongojada está llena de un sentimiento de desesperanza, es ahora cuando el individuo realiza primero que su ser querido nunca va a volver. Dejar ir a menudo resulta para ser muy deprimente. Algunas personas superan la depresión rápido, aunque hay algunos que tardan realmente hacerlo. Pero un alma agraviada no significa necesariamente un alma clínicamente deprimido. Si sólo la aflicción período parece extenderse un poco, acompañado por la negativa a aceptar el apoyo, pérdida de autoestima y anomalías físicas, debe buscar ayuda médica. Uno no debería asustarse buscar ayuda profesional. En la fase de depresión, es normal que uno se siente como en el corazón a gritos. Uno no debería avergonzarse de ello. Las lágrimas son generalmente los curanderos. Pero una vez más, si esto se prolonga durante meses, debe buscarse asistencia médica.
Un viaje, en todas las etapas, normalmente lleva la mente agraviada a la "fase de aceptación". Aun cuando sigue a amar y pierda los días fallecidos, nuevos traer nuevos significados y acepta la muerte como una verdad inevitable. Admite el hecho de que la pérdida debía ser. Una vez que la realización que "Estoy vivo después de todo, y tengo que seguir con vida", uno trata y aprende a vivir sin una perdida. Libros, canciones, películas y viajes, que cambian la perspectiva de su dolor a las connotaciones más amplias de la vida, a menudo ayudar a traer a esta fase de aceptación sin mucha dificultad.
