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Seis cosas que puede hacer para prepararse para la pandemia de llegada

Una encuesta reciente mostró que el 60% de las empresas estadounidenses no estaban preparado para la próxima pandemia de gripe aviar. Sin embargo, 73% dijeron que querían estar listo, pero no estaban seguros de qué hacer. Aquí, es una lista de arranque de seis cosas que debe incluir en su plan de preparación para casos de negocios.

1. El ausentismo será alto debido a la enfermedad o la negativa a llegar al lugar de trabajo de miedo. Reunir a sus empleados claves en contabilidad, ventas, marketing, fabricación y gestión y desarrollar una estrategia de trabajo desde casa.

2. Ofrecer a sus empleados que deben entrar en la planta de un entorno seguro. Contratar un equipo de esterilización para eliminar superficies expuestas de la planta cada día. Una solución de lejía y agua matará todos los patógenos en el lugar de trabajo. Asegúrese de tener un montón de NanoMasks y Nanofilters a mano para cada empleado. Limpie a fondo todos los respiraderos HVAC. Introducir filtros de aire portátil, comercial grado UV y colocarlos alrededor de áreas de trabajo.

3. Establecer una clínica interna con un RN o LPN a tiempo completo. Cuando esta pandemia, hospitales serán sobrepasados y personal. Las víctimas del virus H5N1 deben iniciarse inmediatamente de antivirales. Una clínica móvil estacionado fuera de su edificio de oficinas, o un área de tratamiento de emergencia designado dentro de su planta promoverá la confianza.

4. No va a ser una vacuna H5N1 disponible probablemente de 12 meses o más. Su mejor golpe en supervivencia será antivirales y buena higiene. ViraGard spray de compra y entregarlo libremente a los empleados. Animarlos a pulverizar superficies, pomos, tiradores, teclados y sus propias manos.

5. Permite inmune comprometido empleados o empleados con cualquier tipo de trastorno inmune a entrar en el lugar de trabajo una vez que comienza la pandemia. Debe desarrollarse un plan de atención especial para estos empleados que incluye self-quarantine.

6. Desarrollar un sitio Web segura y confidencial que permite a todos los empleados leer a la última compañía elementos de acción y noticias, y permitir a los empleados a contribuir noticias al sitio Web para mantener a todos informados.

La primera ola de la pandemia será probablemente última alrededor de 90 días. Necesitará suministros médicos, un montón de jabón, agua potable, poder desinfectante, emergencia para esos días cuando producirá electricidad y alguien supervisar, reunir y difundir noticias locales de pandemias a sus empleados. Esta pandemia tendrá un enorme impacto negativo en la economía. Las empresas que preparan ahora sufrirán menos.


Salud de mama: 8 cosas que toda mujer debe saber

Siempre defiendo cuidados personales como el primer paso en la prevención y el tratamiento de problemas de salud. Cuando se trata a la salud materna, la importancia de cuidar de sí mismo es un mensaje que no comparto lo bastante a menudo. Es genial ver cintas de color rosas en todas partes en octubre durante el mes de concienciación del cáncer de mama nacional! Si tuviera mi deseo, cada lazo rosado llevaría un mensaje importante adicional para las mujeres.

Ese mensaje diría "Puede mejorar la salud materna y reducir el riesgo de cáncer de mama ahora mismo con algunos cambios de estilo de vida sencillo."

No seamos capaces de control donde vivimos o nuestra genética de los factores de riesgo-it de la verdad. Sin embargo, una cantidad creciente de investigación nos presenta a que las mujeres realmente pueden marcar la diferencia en su salud materna a través de la dieta, el ejercicio y el manejo del peso.

Estos pasos simples pueden ayudar a optimizar el equilibrio hormonal de su cuerpo y reducir el riesgo de contraer cáncer de mama y proporcionar salud adicionales, antienvejecimiento y beneficios de la prevención de enfermedades.

Es necesario hacer hincapié en que todo el mundo debe concentrarse en lo que nosotros no podemos controlar lo que nosotros no.

-Podemos evaluar nuestros niveles de la hormona con una prueba de saliva. La mejor manera para las mujeres premenopáusicas y posmenopáusicas saber si sus cuerpos tienen un desequilibrio de estrógeno, la progesterona y la testosterona es hacer una prueba de saliva. Prueba de saliva es la forma más precisa y fácil a esto.
-Podemos usar hormonas bio-idénticas si necesitamos suplementación con hormona. Manera de BIO idéntica que la estructura molecular de las hormonas idénticamente coinciden con las hormonas hechas por nuestro cuerpo frente a orina de embarazadas Mare, que es natural para caballos a no los seres humanos.

-Podemos cambiar nuestros hábitos: reducir el consumo de alcohol y dejar de fumar.

-Podemos administrar nuestro peso y ejercer todos los días. Estudios también muestran que el mantenimiento de una saludable, peso promedio es igual de importante para influir favorablemente en la proporción de estrógeno y progesterona. El ejercicio regular es igualmente importante. Por otra parte, obesidad, niveles altos de insulina, el consumo de alcohol, tabaco, anticonceptivos orales, las hormonas de la carne y productos cárnicos, pesticidas y herbicidas puede inclinar esta relación en la dirección equivocada.

-Se puede comer una dieta balanceada elegir Eat orgánico para evitar pesticidas, herbicidas y estrógenos en carne y productos lácteos. Incluya uno a tres porciones de verduras crucíferas como bok choy, brócoli, coliflor, coles de Bruselas y repollo en su dieta cada día. Los estudios muestran que el indol 3 Carbinol el ingrediente activo ayuda equilibrio los niveles de estrógeno.

-Podemos complementar sabiamente con la educación para todos, ácidos grasos esenciales y utilizar un concentrado vegetal y frutas, si usted no come 5-8 porciones de frutas y verduras todos los días.

-Podemos hacer BSE's-mama automáticas exámenes cada vez más familiarizados con nuestro propio cuerpo - nosotros podemos ser mejor informados - leen Dr. John "Lo que su médico puede no decir usted acerca de cáncer de Lee de mama" como un punto de partida.