Hay sólo un medicamento en el mundo tan conocidos que se llama "la píldora". Durante más de cuarenta años, más personas han tenido "la píldora" que cualquier otra medicina prescrita en el mundo.
Sexo, embarazo y anticoncepción han sido temas durante milenios. No fue hasta que el Gobierno de Estados Unidos aprobó la píldora anticonceptiva en 1960 que las posibilidades para la anticoncepción cambiaron drásticamente. La mayoría de las mujeres--y un montón de hombres--acogió con satisfacción "la píldora".
La píldora anticonceptiva fue el primer medicamento diseñado con fines puramente social, en lugar de terapéutica. En la cúspide de la popularidad de las drogas, las audiencias del Senado de Estados Unidos centraron la atención de las Naciones Unidas sobre riesgos de salud potencialmente mortal que plantea la píldora de dosis alta. Como resultado de las audiencias, las compañías farmacéuticas reduce las dosis y médicos aconseja a las mujeres que eran obesos, ahumados, tenía la presión arterial alta o antecedentes familiares de coágulos de sangre contra tomar la píldora.
En la década de 1980, la píldora de 10 mg de dosis alta fue retirada del mercado y bifásica y se introdujeron los anticonceptivos orales trifásicos. Hoy, la mujer puede obtener una receta para una píldora que contiene 1 mg de progestinas, una décima parte de la dosis original y que contiene sólo 20 microgramos de estrógeno.
Desde el principio, un número importante de mujeres se quejaron de molestias de la píldora y a otros métodos. Cuando la mujer quiso discutir los efectos secundarios con sus médicos, se reunieron a menudo con frustración. Era común que sus denuncias al ser despedidos como exagerada. En otros casos sus dolencias se consideraron sólo el precio que las mujeres deben pagar a cambio de tal un anticonceptivo eficaz. El problema se agrava por el hecho de que pacientes femeninos no siempre fueron informados sobre la posibilidad de trazos, ataques cardíacos o coágulos de sangre en la píldora. En su mayor parte compartir "las píldoras" riesgo se ha convertido en una parte de la información proporcionada por los profesionales sanitarios que prescriban la píldora.
Hoy, se asume la seguridad de la píldora. Sin embargo, es importante recordar que la píldora contiene hormonas idénticas a las que se encuentran en terapia de reemplazo hormonal (TRH). Terapia de reemplazo hormonal ha llegado en la cuestión de estudio de iniciativa de salud de la mujer que muestra un aumento en el cáncer de mama y enfermedades del corazón para las mujeres que estaban en terapia de reemplazo hormonal.
En el 20 de octubre de 2004 titulares lectura "píldora anticonceptiva cortes cáncer, el riesgo de enfermedades del corazón: estudio - un nuevo estudio, aún para ser publicado, sugiere que las mujeres que utilizan anticonceptivos orales tienen menores riesgos de enfermedades cardíacas, el trazo y el cáncer."
Este estudio ha denegado ahora como exacta por la WHI. ¿Análisis de la WHI han dejado en claro que los descubrimientos recientes no son correctos?
La baja dosis píldora hoy aunque considerado seguro nunca ha realizado un estudio financiado por el Gobierno grande de similar para el estudio WHI sobre la terapia de reemplazo hormonal. De acuerdo con el Dr. John r. Lee en su libro "Lo que su médico puede no decir usted sobre cáncer de mama" mujeres hasta los 21 años utiliza el aumento de la píldora en su riesgo de cáncer de mama en un 600%. Precaución cuando se considera el uso de la píldora anticonceptiva debe usarse.
La píldora anticonceptiva & la conexión de cáncer de mama
Reconociendo y luchando contra el cáncer de mama
El cáncer de mama se produce debido al incontenible crecimiento de células en la mama que invade los tejidos cercanos y se extiende por todo el cuerpo. Estas colecciones de crecimiento incontenible de tejido se denominan tumores o tumores malignos. Sin embargo, no todos los tumores son cancerosos.
Se ha diagnosticado cáncer de mama en gran número en América del Norte y Europa. En 2001, alrededor de 200.000 casos de cáncer de mama fueron diagnosticados en los Estados Unidos solamente. Cada mujer tiene un riesgo de 1 en 8 de desarrollar cáncer de mama, pero el riesgo de morir de cáncer de mama es mucho menor, apenas 1 en 28.
El riesgo de contraer cáncer de mama es generalmente más alto entre las mujeres mayores, las mujeres con una historia familiar o antecedentes de cáncer de mama, las mujeres que tuvieron radioterapia en la región de pecho, las mujeres que comenzaron sus períodos antes de 12 años de edad, las mujeres que tenían la menopausia después de 50 años de edad, las mujeres que nunca tuvieron hijos o les tenían 30 o más años de edad, o mujeres con mutación genética. En los últimos tiempos mutaciones genéticas, cáncer de mama se han convertido en un tema candente de la investigación.
El tumor de cáncer de mama tiene los siguientes síntomas: bulto o engrosamiento que aparece en el pecho o underarm, cambios en la forma de la mama, pezón esté hacia el interior seguido de descarga incoloro, piel roja o escala o pezón o crestas en la piel de la mama.
Si una mujer experimenta alguno de estos síntomas, no significa necesariamente que tiene cáncer de mama. En tal caso debe someterse a un mama cáncer personal chequeo. Se estima que 95% de cáncer de mama se detecta mediante chequeo personal. La mama cáncer personal chequeo incluye la incorporación de bultos en los pechos después de cada período menstrual, arrugamiento de la piel y buscando la retracción del pezón o la aprobación de la gestión. Resultado consistente, cada mujer debe hacer un mama cáncer personal chequeo al mismo tiempo cada mes. Varias otras técnicas como la mamografía, termografía, ecografía, tomografía computadorizada análisis etc., también puede ayudar a detectar el cáncer de mama.
Tratamientos de cáncer de mama incluyen cirugía que elimina los tejidos cancerosos, con terapia de conservación de mama (BCT) siendo una tal cirugía. Otros tratamientos de cáncer de mama incluyen quimioterapia, radioterapia, terapia hormonal y terapia biológica. Radioterapia es un tratamiento común de cáncer de mama, y quimioterapia y radioterapia pueden seguir cirugía para garantizar la destrucción de las células cancerosas aislados.
Incluso tras sufrir muchas o todas estas medidas de tratamiento de cáncer de mama, lamentablemente casi la mitad de las mujeres sufren de una recurrencia de la enfermedad.
Reducir el cáncer de mama en un 45%!
Un estudio de U.S. de 13.000 pacientes mostró que tamoxifen reduce la tasa de cáncer esperado de uno en 130 a uno en 236 - un recorte de alrededor del 45%. Los investigadores estadounidenses terminaron su juicio temprano cuando dijeron que los beneficios del medicamento fue abrumadoramente obvios.
Otros estudios encontraron que tamoxifeno quimioterapia y mejora las tasas de supervivencia de supervivencia mejorado por alrededor de 40 a 50% en comparación con tomando un tratamiento u otro.
¿Las mujeres toman tamoxifeno deben evitar embarazo?
Sí. Tamoxifen puede hacer más fértiles a las mujeres premenopáusicas, pero médicos asesorar a las mujeres sobre tamoxifen para evitar el embarazo porque estudios en animales han sugerido que el uso de tamoxifeno durante el embarazo puede causar daño fetal. Las mujeres que tienen dudas sobre fertilidad, control de la natalidad o embarazo deben discutir sus inquietudes con su médico.
¿Tamoxifeno causa una mujer comenzar la menopausia?
Tamoxifeno no causa una mujer comenzar la menopausia, aunque puede causar algunos síntomas que son similares a las que pueden ocurrir durante la menopausia. En las mujeres premenopáusicas más tomando tamoxifeno, los ovarios siguen actuar normalmente y producen estrógeno en los importes iguales o ligeramente mayores.
¿Los beneficios del tamoxifeno en el tratamiento de cáncer de mama son mayores que sus riesgos?
Los beneficios del tamoxifeno como tratamiento para el cáncer de mama están firmemente establecidos y son mucho mayores que los riesgos potenciales. Los pacientes que están preocupados por los riesgos y beneficios de tamoxifen o cualquier otros medicamentos están invitados a discutir estas preocupaciones con su médico.
Tamoxifen (ta-MOX-i-fen) es un medicamento que bloquea los efectos de la hormona estrógeno en el cuerpo. Se utiliza para tratar el cáncer de mama en mujeres u hombres. También puede usarse para tratar a otros tipos de cáncer, según lo determinado por su médico.
Tamoxifeno también puede utilizarse para reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama en las mujeres que tienen un alto riesgo de desarrollar cáncer de mama. Las mujeres con alto riesgo de desarrollar cáncer de mama son por lo menos 35 años de edad y una combinación de factores de riesgo que hacen sus posibilidades de desarrollar cáncer de mama 1,67% o más en los próximos 5 años. Su médico le ayudará a determinar el riesgo de desarrollar cáncer de mama.
Solución para el cáncer de mama!
¿Durante cuánto tiempo un paciente debe tomar tamoxifeno para el tratamiento del cáncer de mama?
Los pacientes con cáncer de mama avanzado pueden tomar tamoxifen para diversas longitudes de tiempo, dependiendo de su respuesta a este tratamiento y otros factores. Cuando se utiliza como terapia adyuvante para cáncer de mama de etapa temprana, tamoxifeno generalmente se prescribe por 5 años. Sin embargo, no se conoce la longitud ideal de tratamiento con tamoxifeno.
¿Con qué frecuencia debo tomar tamoxifeno?
Dos estudios han confirmado los beneficios de tomar tamoxifeno adyuvante diariamente durante 5 años. Estos estudios compararon 5 años de tratamiento con tamoxifeno con 10 años de tratamiento. Cuando se hace 5 años, la droga reduce el riesgo de recurrencia del cáncer de mama original y también reduce el riesgo de desarrollar un segundo cáncer primario en el otro seno. Tomando tamoxifeno durante más de 5 años no es más que 5 años de terapia.
¿Qué es el tamoxifeno tamoxifeno es un modulador del receptor de estrógeno selectiva oral que se utiliza en el tratamiento del cáncer de mama, y es actualmente la más grande del mundo venta de tratamiento del cáncer de mama. Se utiliza para el tratamiento de cáncer de mama temprano y avanzada en las mujeres post-menopáusicas y posteriores. También es aprobado por la FDA para la reducción de la incidencia de cáncer de mama en mujeres con alto riesgo de desarrollar la enfermedad. Ha sido aprobado aún más para la reducción del cáncer de mama contralateral (en el seno opuesto).
Tamoxifen y tamoxifeno de cáncer se utiliza para reducir el riesgo de cáncer de seno para las mujeres que: 1. están en alto riesgo de cáncer de mama pero no tienen antecedentes personales de la enfermedad de 2. el cáncer de mama no invasivo, hormona-receptor-positivo o DCIS (carcinoma ductal in situ) 3. tiene cáncer de mama invasivo de hormona-receptor-positivo en cualquier momento.
Tamoxifen es utilizado para tratar la ginecomastia en los hombres. Tamoxifen es también utilizado por culturistas en un ciclo de esteroides para tratar y prevenir o reducir la ginecomastia inducida por esteroides que se usan en el mismo ciclo.
Tamoxifeno también se usa para tratar la infertilidad en las mujeres con trastornos anovulatorios. Se administra una dosis de 10-40 mg por día en 3 a 7 días del ciclo de una mujer.
Cómo evitar los peligros de la enfermedad de Paget de la mama
Muchos de ustedes habrán oído hablar de la enfermedad de Paget, que es una enfermedad grave del hueso, pero muchos de ustedes no habrán oído de la enfermedad de Paget de la mama, así que estoy esperando que las damas hay lectura que tendrá este artículo Observe el contenido, porque podría entran en contacto con esta enfermedad en algún momento de su vida.
¿Qué es la enfermedad de Paget de la mama?
Es un cambio de tipo de eczema en la piel de los pezones y la mayoría de las mujeres que desarrollarlo, va a tener un cáncer de mama subyacente.
Enfermedad de Paget se produce en alrededor de 1 o 2% de las mujeres que tienen cáncer de mama, aparece en primer lugar como una erupción escamosa, roja que afectan el pezón y la areola. Puede ser muy dolorido, pueden sangrar y no desaparecerá.
La enfermedad puede ser difícil de diagnosticar, porque puede ser muy similar a otros problemas de la piel como eczema o dermatitis, pero esta enfermedad generalmente afecta en primer lugar el pezón y se propaga a la areola, mientras que los otros problemas de piel suelen comienzan en las zonas circundantes, primero antes de separarse en el pezón.
Me han pedido incluir lo siguiente en este artículo, se toma de un caso real, donde la persona con la enfermedad quería este mensaje transmitido por usted, a todas las damas en tu vida, madres, hijas, hermanas, tías y amigos.
"Una dama desarrolló una erupción en su pecho, similar a la de las madres jóvenes que están amamantando. Debido a que su mamografía había sido claro, el doctor la trató con antibióticos para infecciones.
Después de dos tratamientos siguió a ir peor, su doctor le envió para otra mamografía y esta vez mostró una masa.
Una biopsia encuentra un rápido crecimiento malignidad. La quimioterapia se inició a fin de reducir el crecimiento; a continuación, mastectomía; Luego de una completa la ronda de quimioterapia; seguido de tratamiento con radiación.
Después de 9 meses de intenso tratamiento, le dieron un proyecto de ley de salud limpia. Ella tenía un año de vivir cada día al máximo. A continuación, el cáncer regresado a la zona hepática. Tomó cuatro tratamientos y decidió que quería calidad de vida, no las secuelas de la quimioterapia.
Ella tenía 5 meses grandes y ella planeó cada detalle de los últimos días.
Después de pocos días de que necesitan de morfina, ella resbaló lejos diciendo que ella había hecho lo que Dios habían enviado le al mundo a hacer."
Por favor estar atentos a cualquier cosa que no es normal.
Su mensaje se muestra a continuación: "la enfermedad de Paget: esto es una forma rara de cáncer de mama y es en la parte externa de la mama, en el pezón y la areola. Aparece como una erupción, que más tarde se convirtió en una lesión con un borde exterior crujiente. No habría nunca sospeché que el cáncer de mama, pero era. Mi pezón nunca pareció diferente a mí, pero la erupción me molestaba, así que fui al médico para. A veces, se itched y fue dolor, pero que no moleste me.
Era solamente feo y molesto y no pudo aclarar con todas las cremas prescritas por mi doctor y dermatólogo para la dermatitis en mis ojos justo antes de que este brote.
Parecían un poco preocupados. Mina comenzó como un solo grano rojo en la areola. Uno de los mayores problemas con la enfermedad de Paget del pezón es que los síntomas parecen inofensivos. Con frecuencia se piensa que una inflamación de la piel o la infección, lo que lamentables retrasos en la detección y atención.
¿Cuáles son los síntomas? Los síntomas incluyen: un enrojecimiento persistente, rezuma y costras de tu pezón lo que pica y grabar. (Como dije, no mía itch o quemar mucho y no tenía tenía conocimiento de rezuma, pero tenía una corteza del borde exterior de un lado.)
Un dolor en el pezón que no se curan. (Mina fue en el área de la areola con un área de aspecto espeso blanquecino en centro de pezón).
Por lo general sólo un pezón se ve afectado. ¿Cómo se diagnostica? Su médico le hará un examen físico y debe sugerir que una mamografía de ambos senos, hecho inmediatamente.
Aunque el enrojecimiento, rezuma y costras estrechamente se asemeja a dermatitis (inflamación de la piel), su médico debe sospechar cáncer si el dolor es sólo de un pecho. El médico debe ordenar una biopsia de su dolor para confirmar lo que está sucediendo.
Este mensaje se debe tomar en serio y pasa a como muchos de sus familiares y amigos como sea posible; podría salvarle la vida a mi cáncer de mama se extendió y metástasis a mis huesos después de recibir mega dosis de quimioterapia, veintiocho tratamientos de radiación y tomar Tamaxofin.
Si esto había sido diagnosticado como cáncer de mama al principio, quizás no habría extendido".
A todos los lectores: Esto es triste como las mujeres no son conscientes de la enfermedad de Paget.
Como todos sabemos, el diagnóstico temprano es tan importante con todo tipo de enfermedades, así que si tiene cualquier duda acerca de cualquier problema médico, por lo amor, haga una cita para ver a un médico, pronto como sea posible.
Si desea ver más información de la salud, que puede ayudarle, por favor visite mi sitio web.
Disminuir el riesgo de mama cáncer & enfermedades del corazón
Muchas mujeres posmenopáusicas están buscando alternativas a la terapia hormonal, especialmente a la luz de resultados de investigación de la iniciativa de salud de mujeres recientes sobre los riesgos de la terapia combinada de estrógeno y progestina. De particular interés son fitoestrógenos, que han estado ganando popularidad debido a su estado "natural", supuesta saludables y disponibilidad en una amplia gama de alimentos y suplementos.
¿Qué son los fitoestrógenos?
Fitoestrógenos son naturales compuestos vegetales que tienen algunas similitudes con estradiol, el estrógeno natural más potente. Sin embargo, fitoestrógenos suelen tener efectos más débiles que la mayoría de los estrógenos, no se almacenan en el cuerpo, fácilmente desglosadas y eliminados.
Estudios de observación han encontrado una baja prevalencia de cáncer de mama, enfermedades del corazón y las tasas de fractura de cadera entre personas que viven en lugares como el sudeste asiático, donde las dietas son normalmente altas en fitoestrógenos. En América del Norte, el conocimiento de estos efectos en la salud ha informado ha estimulado gran interés en los beneficios de salud de fitoestrógenos. De acuerdo a la administración de drogas y alimentos, la venta de soya, una importante fuente de fitoestrógenos, ha aumentado dramáticamente en la última década.
Fuentes dietéticas de fitoestrógenos fitoestrógenos consisten en más de 20 compuestos y pueden encontrarse en más de 300 plantas, tales como hierbas, granos y frutas. Las tres clases principales de dieta fitoestrógenos son isoflavonas, lignanos y isoflavonas: 1. isoflavonas (genistein, daidzein, glycitein y equol) se encuentran principalmente en la soja, productos de soja, garbanzos y otras legumbres.
2. Lignanos (enterolactone y enterodiol) se encuentran en semillas (principalmente Linaza), salvado de cereales, leguminosas y alcohol (cerveza y Borbón).
3. Isoflavonas (coumestrol) pueden encontrarse en alfalfa y trébol. Más fuentes de alimentos que contienen estos compuestos normalmente incluyen más de una clase de fitoestrógenos.
El esqueleto efectos de fitoestrógenos mucho las pruebas sobre el papel potencial de fitoestrógenos en la salud ósea se basa en estudios con animales. De hecho, la proteína de soya, isoflavonas de soja, genistein, daidzein y coumestrol han todos ha demostrado tener un efecto protector en hueso de animales que tenían sus ovarios quirúrgicamente.
En los seres humanos, sin embargo, las pruebas son contradictorias. En comparación con las poblaciones del Cáucaso, fractura de cadera documentadas las tasas son inferiores en países como Hong Kong, China y Japón, donde la ingesta dietética fitoestrógeno es elevado. Sin embargo informes sugieren que las mujeres japonesas tienen un mayor riesgo de sufrir una fractura vertebral que las mujeres caucásicas.
Varios estudios han explorado los efectos de las isoflavonas de soja en la salud de los huesos, pero se han mezclado resultados, que van desde un impacto modesto a ningún efecto. La mayoría de estos estudios tienen serias limitaciones, incluyendo su corta duración y el tamaño de muestra pequeño, lo que hace difícil evaluar plenamente el impacto de estos compuestos en la salud ósea.
Suplementos de Ipriflavone Ipriflavone, un sintético tuforadas, ha demostrado cierta promesa en su capacidad de conservar los huesos en mujeres posmenopáusicas. También ha demostrado tener un efecto protector en la densidad ósea en las mujeres preclimatéricas gonadotropina – hormona (GnRH), un tratamiento para la endometriosis que desencadenadores osea pérdida Ipriflavone.
Sin embargo, un estudio definitivo de tres años de más de 400 mujeres posmenopáusicas concluyó que ipriflavone no impidió la pérdida ósea. Además, el compuesto fue vinculado a lymphocytopenia (una reducción de los linfocitos) en un número significativo de los participantes del estudio. Los linfocitos son un tipo de glóbulo blanco que ayuda a la infección de lucha del cuerpo.
Los riesgos y los beneficios son claros algunos estudios sugieren que, a diferencia del estrógeno, fitoestrógenos no parece que mama o tejido uterino. Esto sugiere que puede actuar más como SERM (moduladores de receptores de estrógeno selectivo como el raloxifeno y tamoxifeno) de estrógenos reales. Sin embargo, en otros tuforadas de estudios alto niveles han sido vinculados a un mayor riesgo de cáncer de mama.
Claramente, se necesitan más investigaciones para evaluar más los efectos de fitoestrógenos antes sentencias relativas a su seguridad y utilidad es posible.
Clave de puntos se basa en información disponible en este momento, es razonable hacer las siguientes conclusiones relativas a la salud fitoestrógenos y ósea en mujeres postmenopáusicas: 1. cantidades moderadas de alimentos que contienen fitoestrógenos pueden incluir de forma segura en la dieta pero no hay que esperar para ayudar a construir el hueso. Mantener la regla básica: comer las formas menos transformadas.
2. Debido a la falta de pruebas y preocupaciones sobre seguridad, administración de suplementos de isoflavonas sintéticas (ipriflavone) es de que se trate.
3. Postmenopáusicas se recomienda ver pruebas de salud fitoestrógenos y hueso como incompleta y contradictoria. Para las mujeres que son estrógenos aumentando su ingesta de fitoestrógeno dominante no pueden mejorar su posición de hueso.
Reducir a la mitad el riesgo de cáncer de mama?
Lo escuchamos todos los time…lose peso para su salud. Pocos, sin embargo, darse cuenta de la medida en que esto es esencial para su bienestar físico y, en última instancia, su esperanza de vida.
En enero de 2003, la revista de la American Medical Association presentó un estudio de encontrar que la obesidad parece disminuir la esperanza de vida, especialmente entre los adultos jóvenes. Los investigadores compararon el índice de masa corporal (IMC) de la longevidad y encontraron una correlación entre la muerte prematura y mayor BMIs. Por ejemplo, un 20 años blanco masculino, 5'10 "libras 288 con un IMC de más de 40 se estimó a perder 13 años de su vida como resultado de la obesidad.Jamie McManus, M.D., F.A.A.F.P. y autor de "Su Guía Personal para bienestar" toma nota de que, mientras que este estudio hace referencia a niveles extremos de obesidad, todavía hay millones de personas con sobrepeso en los países desarrollados con una tasa de esperanza de vida es de tres a cinco años menos que sus contrapartes de peso saludable. También estima que hay 600.000 obesidad relacionados muertes cada año en Estados Unidos.
¿Sólo cómo acortar la obesidad la nuestra esperanza de vida? La respuesta a esta pregunta es compleja, pero existe un claro vínculo entre la obesidad y el desarrollo del cáncer. Un amplio estudio realizado por el Instituto estadounidense de cáncer con 750.000 personas mostró que la obesidad aumentó significativamente el riesgo de cáncer en los siguientes órganos: mama, colon, ovarios, útero, páncreas, riñones y la vesícula biliar.
Michael Thun, MD, Vicepresidente de investigación de Epidemiología y vigilancia para la sociedad estadounidense del cáncer (ACS) dice una obesidad razón puede aumentar el riesgo de cáncer es porque las células grasas producen una forma de estrógeno llamada estradiol que promueve rápida división de las células, aumentando las posibilidades de un error genético aleatorio mientras se replican las células, que puede conducir al cáncer. Además, centrado en el abdomen de grasa puede aumentar la insulina y factores de crecimiento de insulina en la sangre, lo cual puede aumentar el riesgo de cáncer.
"Las mujeres obesas después de la menopausia tienen un 50% mayor riesgo relativo de cáncer de mama," toma nota de Thun, "y los hombres obesos tienen un riesgo relativo mayor de 40% de cancer… Colón. La vesícula biliar y los riesgos de cáncer de endometrio son cinco veces superiores a las personas obesas".Hay pruebas de que las tasas de cáncer en los países desarrollados están aumentando en 5 a 15 veces más rápido que los países en desarrollo. Una importante contribución a este alarmante realidad ha demostrado que la dieta. En las poblaciones donde la dieta consiste principalmente de frutas y verduras y granos enteros, en contraste con la típica dieta occidental de carnes grasas, refinado harinas, aceites y azúcares: el riesgo de cáncer es mucho menor.
La interacción de la dieta y el desarrollo del cáncer son un campo activo de la investigación y el Dr. David Heber, M.D., Ph.d. y autor de "qué Color es su dieta", dice que "Parece que la dieta tiene sus efectos más importantes después de que el cáncer ya se ha formado," actuando para inhibir o estimular el crecimiento de ese cáncer. A riesgo de simplificar una compleja serie de interacciones, la típica dieta occidental que conduce a la obesidad realmente puede actuar para estimular el crecimiento de las células cancerosas.Nunca es demasiado tarde para mejorar su salud a través de la alimentación saludable y adoptar un estilo de vida más saludables. Aquí son simples pasos a seguir que puede hacer una mejora inmediata a su salud y vitalidad.
1. Compruebe su índice de masa corporal (IMC) para determinar si se ha vuelto peso riesgo de salud. De acuerdo a los centros para el Control de enfermedades y prevención, 60% de los estadounidenses tienen sobrepeso, definido como un índice de masa corporal (un ratio de altura al peso) más de 25. De ellos, casi la mitad (27%) clasificó como obesos, con un índice de masa corporal de 30 o más. En 1980, sólo el 15% de los estadounidenses fueron considerado obeso. Puede comprobar su índice de masa corporal en el sitio Web siguiente.
2. Coincide con la dieta para requisitos. su cuerpo Si comer y beber más calorías de tu cuerpo requiere que se pondrá en peso. Aprender a controlar las calorías y el tamaño de las porciones, hacer más pobre de recetas y comer con poca frecuencia de restaurantes de comida rápida. También aprender a merienda con opciones saludables.
3. Color su dieta con una gran variedad de colorido, lucha contra el cáncer de frutas y verduras. Hay siete rangos de color diferente de frutas y hortalizas y eligiendo entre todos los días 5 a 9 se sirve de una amplia variedad de frutas y hortalizas, estamos ampliando nuestro consumo de cáncer (y otras enfermedades) lucha nutrientes.
4. Comer proteínas magra con cada comida. Proteína proporciona una potente señal al cerebro proporciona una mayor sensación de plenitud. La fuente adecuada de proteínas es esencial para controlar el hambre con menos calorías y necesario mantener su lean masa muscular. Opciones de proteína deben ser batidos de soja con sabor de frutas; la carne blanca de pollo y pavo, pescados y mariscos como camarones, ostiones de gambas y bogavante y peces de océano o vegetarianos pueden preferir sustitutos de la carne de soja base.
5. Rev hasta su metabolismo con actividad. Si desea disfrutar de una vida de bienestar, el ejercicio es un ingrediente clave. Colleen Doyle, MS, RD, director de nutrición y actividad física para la sociedad estadounidense del cáncer (ACS), dice adultos deben hacer algo para 30 minutos cada día que lleva tanto esfuerzo como un buen paseo. Los niños deben ser activos durante una hora cada día. Somos más probabilidades de desarrollar hábitos alrededor de las cosas que disfrutamos, entonces buscar actividades que disfrutas haciendo. Es también útil construir la actividad física en su rutina diaria: utilizar las escaleras en lugar de la escalera mecánica o el ascensor en el trabajo, aparcar su coche en la Bahía de estacionamiento alejado de la comercialización de súper y no usar el control remoto para cambiar los canales de televisión.
6. Obtenga soporte para desarrollar un saludable comer planificar y alcanzar su peso objetivo. Mientras que un pequeño porcentaje de personas poseen la disciplina para perder peso, muchas personas obesas han desarrollado fuertes pensamientos y hábitos relativa a los alimentos que comen. A fin de establecer nuevos hábitos, la mayoría de personas responden bien a algún tipo de estímulo consistente y entrenamiento. Un estudio, "Efectos de Internet comportamiento asesoramiento sobre peso pérdida en adultos en riesgo de Diabetes tipo 2" muestra que los participantes que contó con el apoyo del entrenamiento de pérdida de peso perdieron más peso que los que no. El estudio llegó a la conclusión de que el apoyo de un entrenador de pérdida de peso puede mejorar significativamente los resultados de pérdida de peso.
Sobrepeso o la obesidad ha sido identificado junto a fumar, como el principal riesgo evitable a desarrollar cáncer. Las pérdidas de peso incluso pequeñas han demostrado tener efectos beneficiosos para la salud. Por lo tanto es nunca tarde para iniciar y nunca puede ser demasiado jóvenes o demasiado viejo para estar preocupados por su salud y hacer algo para lograr un peso más saludable.
(c) 2003 Kim Beardsmore
La detección temprana del cáncer de mama salva vidas
Importantes avances en la tecnología de mamografía siguen ayudar a los médicos a diagnosticar el cáncer de mama en sus primeras etapas. Cuando junto con nuevas opciones de tratamiento, el diagnóstico precoz a través de la proyección de la mamografía puede mejorar significativamente las posibilidades de la mujer de supervivencia. Es una buena noticia porque en los Estados Unidos más de 200.000 nuevos casos de cáncer de mama invasivo se diagnostican cada año.
Proyección de mamografía es el único método más eficaz de detección temprana. Por eso recomienda un mamograma anual para las mujeres mayores de 40 años. También debe hacerse un examen clínico de mama por un profesional de la salud sobre una base regular. Además, las mujeres pueden hacerse cargo de su propia salud materna por entender sus riesgos personales de la enfermedad, realizar un autoexamen de mama cada mes y reporting cualquier mama cambian rápidamente a su proveedor de atención médica.
Lamentablemente, los estudios han indicado que un número importante de mujeres mayores de 40 años no hacerse un mamograma, y de quienes lo hacen, muchos nunca seguir con un segundo mamograma. Las mujeres citan a varias razones para su nonparticipation, incluyendo la falta de las finanzas y la falta de tiempo. Es importante que las mujeres saben que hay recursos disponibles para ayudar a enfrentar estos problemas. Por ejemplo, durante todo el año, proyección de mamografía gratuita o de bajo costo está disponible para muchas mujeres que son mayores de 40 años y Subasegurados o no asegurados. Además, muchos centros de mamografía ofrecen horario ampliado y algunos incluso proporcionan cuidado infantil para madres con mamografías.
En un esfuerzo para alentar a las mujeres tener una mamografía anual de detección, patrocinadores nacionales mes de conciencia cáncer de mama (NBCAM) recomiendan hacer cada día día nacional de la mamografía. Si es programar una cita en un cumpleaños 40, o si significa recordando a cuenta de un amigo para hacer una cita, cada paso.
Cómo evitar los peligros de la enfermedad de Paget de la mama
Muchos de ustedes habrán oído hablar de la enfermedad de Paget, que es una enfermedad grave de hueso, pero muchos de ustedes no ha oído de la enfermedad de Paget de la mama, así que estoy esperando que las damas que había reading que este artículo tendrá la cuenta del contenido, porque podría entran en contacto con esta enfermedad en algún momento de su vida.
¿Qué es la enfermedad de Paget de mama?
Es un cambio de tipo de eccema en la piel de los pezones y la mayoría de las mujeres que desarrollarlo, tendrá un cáncer de mama subyacente.
Enfermedad de Paget ocurre en aproximadamente 1 o 2% de las mujeres que tienen cáncer de mama, aparece en primer lugar como una erupción escamosa, roja que afectan el pezón y la areola. Puede ser muy dolorido, pueden sangrar y no van a desaparecer.
La enfermedad puede ser difícil de diagnosticar, porque puede ser muy similar a otros problemas de piel como eczema o dermatitis, pero esta enfermedad generalmente afecta el pezón primero y se extiende a la areola, mientras que los otros problemas de piel suelen comienzan en los alrededoresprimero antes de separarse en el pezón.
Me ha pedido que incluya lo siguiente en este artículo, se toma de un caso real, donde la persona con la enfermedad quería que este mensaje transmitido por usted, a todas las damas en tu vida, madres, hijas, hermanasTías y amigos.
"Una dama desarrolló una erupción en su pecho, similar a la de las madres jóvenes que están amamantando. Porque su mamograma había sido claro, el médico le tratados con antibióticos para infecciones.
Después de dos tratamientos siguió a empeorar, su doctor le envió para otra mamografía, y esta vez mostró una masa.
Una biopsia encontró una rápido crecimiento malignidad. Se inició la quimioterapia para reducir el crecimiento; a continuación, mastectomía; Luego de una completa la ronda de quimioterapia; seguido de tratamiento con radiación.
Después de 9 meses de tratamiento intensivo, recibió un proyecto de ley de salud limpio. Ella tenía un año de vida cada día al máximo. A continuación, el cáncer regresado a la zona hepática. Tomó cuatro tratamientos y decidió que quería calidad de vida, no los efectos después de la quimioterapia.
Ella tenía 5 meses grandes, y ella planeó cada detalle de los últimos días.
Después de pocos días de la necesidad de morfina, ella resbaló lejos diciendo que había hecho lo que Dios habían enviado le en el mundo para hacer."
Por favor, estar atentos a cualquier cosa que no es normal.
A continuación se muestra su mensaje: "la enfermedad de Paget: esto es una forma rara de cáncer de mama y es en el exterior de la mama, en el pezón y la areola. Parecía como una erupción, que más tarde se convirtió en una lesión con un borde exterior crujiente. Yo no habría jamás sospechaba que el cáncer de mama, pero fue. Mi pezón nunca parecía diferente a mí, pero la erupción me molestaba, por lo que fui al médico para. A veces, fue picado y dolor, pero que no moleste me.
Fue sólo feo y molesto y no podría ser aclarado con todas las cremas prescritas por mi médico y dermatólogo de la dermatitis en mis ojos justo antes de que este brote.
Parecían un poco preocupados. Minas comenzaron como un solo grano rojo en la areola. Uno de los mayores problemas con la enfermedad de Paget del pezón es que los síntomas parecen inofensivos. Con frecuencia se cree que una inflamación de la piel o la infección, lo que lamentables retrasos en la detección y atención.
¿Cuáles son los síntomas? Los síntomas incluyen: un enrojecimiento persistente, rezuma y costras de su pezón causando prurito y grabar. (Como dije, no mía picazón o grabar mucho y no tenía era consciente de rezuma, pero tenía una corteza por el borde exterior de un lado.)
Un dolor en el pezón que no se curan. (Minas fue en la zona de areola con un área de aspecto gruesa blanquecino en centro de pezón).
Normalmente sólo un pezón se ve afectada. ¿Cómo se diagnostica? Su médico le hará un examen físico y debe sugerir que un mamograma de ambos senos, hecho inmediatamente.
Aunque el enrojecimiento, supuración y costras estrechamente se asemeja a dermatitis (inflamación de la piel), el médico debe sospechar cáncer si el dolor es sólo en una mama. El médico debe ordenar una biopsia de su dolor para confirmar lo que está sucediendo.
Este mensaje debe ser tomado en serio y pasa a como muchos de sus familiares y amigos como sea posible; podría salvar la vida de alguien mi cáncer de mama se ha extendido y hecho metástasis a mis huesos después de recibir la mega dosis de quimioterapia, veintiocho tratamientos de radiación y Tamaxofin.
Si esto había sido diagnosticado como cáncer de mama en el comienzo, tal vez no se habría extendido".
A todos los lectores: Esto es triste como las mujeres no son conscientes de la enfermedad de Paget.
Como todos sabemos, el diagnóstico precoz es tan importante con todo tipo de enfermedades, así que si tiene alguna duda acerca de cualquier problema médico, por lo amor, hacer una cita para ver a un médico, pronto como sea posible.
Si desea ver más información de la salud, que puede ayudarle, visite mi sitio web.
¿Reducir a la mitad el riesgo de cáncer de mama?
Lo escuchamos todos los time…lose peso para su salud. Sin embargo, pocas personas se dan cuenta la medida en que esto es crítico para su bienestar físico y, en última instancia, su esperanza de vida.
En enero de 2003, la revista de la American Medical Association presentó un estudio de encontrar que la obesidad parece disminuir la esperanza de vida, especialmente entre los adultos jóvenes. Los investigadores en comparación con el índice de masa corporal (IMC) de la longevidad y encontraron una correlación entre la muerte prematura y mayor BMIs. Por ejemplo, un 20 años blanco masculino, 5'10 "libras 288 con un IMC de más de 40 se estimó a perder 13 años de su vida como resultado de la obesidad.Jamie McManus, M.D., F.A.A.F.P. y autor de "Su Guía Personal para bienestar" toma nota de que, mientras que este estudio hace referencia a niveles extremos de obesidad, todavía hay millones de personas con sobrepeso en los países desarrollados con una tasa de esperanza de vida es de tres a cinco años menos que sus contrapartes de peso saludable. Ella también estima que hay 600.000 obesidad muertes relacionadas con cada año en América.
¿Sólo cómo acortar la obesidad la nuestra esperanza de vida? La respuesta a esta pregunta es compleja, sin embargo, existe un vínculo claro entre la obesidad y el desarrollo de cáncer. Un amplio estudio realizado por el Instituto estadounidense de cáncer con la participación de 750.000 personas mostró que la obesidad aumentó significativamente el riesgo de cáncer en desarrollo en los siguientes órganos: mama, colon, ovarios, útero, páncreas, riñones y la vesícula biliar.
Michael Thun, MD, Vicepresidente de investigación de epidemiología y vigilancia para la sociedad estadounidense del cáncer (ACS) dice que una obesidad de razón puede aumentar el riesgo de cáncer es porque las células de grasa producen una forma de estrógeno llamada estradiol que promueve la rápida división de las células, aumentando las posibilidades de un error genético aleatorio, mientras que se replican las células, lo que puede conducir al cáncer. Además, centrado alrededor del abdomen de grasa puede aumentar la insulina y factores de crecimiento de insulina en la sangre, lo cual puede aumentar el riesgo de cáncer.
"Las mujeres obesas después de la menopausia tienen un 50% mayor riesgo relativo de cáncer de mama," toma nota de Thun, "y los hombres obesos tienen un riesgo relativo mayor de 40% de cancer… de dos puntos. La vesícula biliar y los riesgos de cáncer de endometrio son cinco veces superiores a las personas obesas".Hay pruebas de que las tasas de cáncer en los países desarrollados están aumentando en 5 a 15 veces más rápido que los países en desarrollo. Un contribuyente principal a esta alarmante realidad ha demostrado para ser la dieta. En las poblaciones donde la dieta consiste principalmente de frutas y verduras y granos integrales, en contraste con la típica dieta occidental de carnes grasas, refinado de harinas, aceites y azúcares: el riesgo de cáncer es mucho menor.
La interacción de la dieta y el desarrollo del cáncer son un campo activo de la investigación y el Dr. David Heber, M.D., Ph.d. y autor de "qué Color es su dieta", dice que "Parece que la dieta tiene sus efectos más importantes después de que el cáncer ya se ha formado," actuando para inhibir o estimular el crecimiento de ese cáncer. A riesgo de extremar un complejo conjunto de interacciones, la típica dieta occidental que conduce a la obesidad realmente puede actuar para estimular el crecimiento de las células cancerosas.Nunca es demasiado tarde para mejorar su salud a través de comer saludable y la adopción de un estilo de vida más saludables. Aquí son simples pasos a seguir que puede realizar una mejora inmediata en su salud y vitalidad.
1. Compruebe su índice de masa corporal (IMC) para determinar si se ha vuelto peso salud riesgo.De acuerdo a los centros para el Control y la prevención, el 60% de los estadounidenses tienen sobrepeso, definido como tener un índice de masa corporal (un ratio de altura al peso) más de 25. De las personas, casi la mitad (27%) califican como obesos, con un índice de masa corporal de 30 o más. En 1980, sólo el 15% de los estadounidenses fueron considerado obeso. Puede comprobar su índice de masa corporal en el sitio Web siguiente.
2. Coincide con la dieta para los requisitos. de su cuerpoSi comer y beber más calorías de tu cuerpo requiere que se pondrá en peso. Aprender a controlar las calorías y el tamaño de las porciones, hacer más pobre de recetas y comer con poca frecuencia de restaurantes de comida rápida. Aprender a snack con opciones saludables.
3. Color de su dieta con una gran variedad de coloridas, lucha contra el cáncer de frutas y verduras.Hay siete rangos de color diferente de frutas y hortalizas y eligiendo entre todos los días 5 a 9 se sirve de una amplia variedad de frutas y hortalizas, estamos ampliando nuestro consumo de cáncer (y otras enfermedades) lucha nutrientes.
4. Comer proteínas magra con cada comida. Proteína proporciona una potente señal al cerebro proporcionando una mayor sensación de plenitud. La fuente adecuada de proteínas es esencial para controlar el hambre con menos calorías y necesarias para mantener su lean masa muscular. Opciones de proteína deberían ser batidos de soja con sabor de frutas; la carne blanca de pollo y pavo, pescados y mariscos como camarones, vieiras de langostinos y langosta y peces de océano o los vegetarianos pueden preferir sustitutos de la carne de soya que se basa.
5. Rev hasta su metabolismo con actividad.Si desea disfrutar de una vida de bienestar, el ejercicio es un ingrediente clave. Colleen Doyle, MS, RD, director de nutrición y actividad física para la American Cancer Society (ACS), dice adultos deben hacer algo para 30 minutos cada día que toma tanto esfuerzo como un buen paseo. Los niños deben estar activos durante una hora cada día. Somos más probabilidades de desarrollar hábitos alrededor de las cosas que disfrutamos, así que buscan actividades que disfruta hacer. Es también útil construir la actividad física en su rutina diaria: utilizar las escaleras en lugar de la escalera mecánica o el ascensor en el trabajo, aparcar su coche en la Bahía de estacionamiento más lejos de la comercialización de super y no utilizar el control remoto para cambiar los canales de televisión.
6. Obtenga soporte para desarrollar un saludable comer planear y alcanzar su peso meta.Mientras que un pequeño porcentaje de personas que poseen la disciplina para perder peso, han desarrollado muchas personas obesas fuertes pensamientos y hábitos relativa a los alimentos que comen. Con el fin de establecer nuevos hábitos, mayoría de la gente se responde bien a algún tipo de estímulo consistente y entrenamiento. Un estudio, "Efectos de Internet comportamiento asesoramiento sobre peso pérdida en adultos en riesgo de Diabetes tipo 2" muestra que los participantes que tenía el apoyo del entrenamiento de pérdida de peso perdieron peso más que aquellos que no. El estudio llegó a la conclusión de que el apoyo de un entrenador de pérdida de peso puede mejorar significativamente los resultados de pérdida de peso.
Ser obesos o con sobrepeso se ha identificado junto al hábito de fumar, como el principal riesgo evitable a desarrollar cáncer. Las pérdidas de peso incluso pequeños han demostrado tener efectos beneficiosos para la salud. Por lo tanto es nunca a la tarde para iniciar y nunca se puede ser demasiado jóvenes o demasiado viejo para estar preocupados por su salud y hacer algo para lograr un peso más saludable.
(c) 2003 Kim Beardsmore
La detección temprana del cáncer de mama salva vidas
Un avance significativo en la tecnología de la mamografía sigue ayudar a los médicos a diagnosticar el cáncer de mama en sus primeras etapas. Cuando junto con nuevas opciones de tratamiento, el diagnóstico precoz a través de la proyección de la mamografía puede mejorar significativamente las posibilidades de la mujer de supervivencia. Es una buena noticia porque en los Estados Unidos más de 200.000 nuevos casos de cáncer de mama invasivo se diagnostican cada año.
Proyección de la mamografía es el único método más eficaz de detección temprana. Es por eso que se recomienda un mamograma anual para las mujeres mayores de 40 años. Un examen clínico de mama por un profesional del cuidado de salud también debe hacerse sobre una base regular. Además, las mujeres pueden hacerse cargo de su propia salud de mama por entender sus riesgos personales de la enfermedad, realizar un autoexamen de mamas cada mes y reporting cualquier mama cambian rápidamente a su proveedor de atención médica.
Desafortunadamente, los estudios han indicado que un número importante de mujeres mayores de 40 años de edad no hacerse un mamograma, y de los que lo hacen, muchos nunca seguimiento con un segundo mamograma. Las mujeres citan a varias razones para su nonparticipation, incluyendo la falta de las finanzas y la falta de tiempo. Es importante que las mujeres sepan que hay recursos disponibles para ayudar a enfrentar estos problemas. Por ejemplo, durante todo el año, proyección de mamografías gratis o de bajo costo está disponible para muchas mujeres que son más de 40 y insuficiente o no asegurados. Además, muchos centros de mamografía ofrecen Horario ampliado y algunos incluso proporcionan cuidado infantil para madres tener mamografías.
En un esfuerzo para alentar a las mujeres tener una mamografía anual de detección, los patrocinadores nacionales mes de conciencia sobre cáncer de mama (NBCAM) recomiendan hacer cada día día nacional de la mamografía. Si significa programar una cita en un cumpleaños 40, o si significa recordando a cuenta de un amigo para hacer una cita, cada paso.
Información de cáncer de mama es importante
El cáncer de mama suele ocurre cuando ciertas células localizados en la mama comienzan a crecer fuera de control, hacerse cargo de tejido cercano y difundir en todo el cuerpo. Grandes colecciones de este tejido infectado se denominan "tumores". Algunos tumores no se consideran incluso ser cáncer debido a que no se pueden difundir en todo el cuerpo o amenazan la vida de una persona. Estos tipos de tumores se denominan "tumores benignos".
Los tipos de tumores que se extendieron por todo el cuerpo y invadir los tejidos alrededor de la mama se consideran ser cáncer y se ha dado los nombre de "tumores malignos". Se dice que cualquier tipo de tejido en la mama puede formar algún tipo de cáncer, pero en su mayoría se trata de conductos o glándulas.
Puede tardar meses o incluso años para que un tumor obtener lo suficientemente grande como para que alguien realmente sentir en su seno, por lo que se les alienta a un para tumores por una mamografía. Mamografías están diseñados para detectar cualquier tipo de enfermedad antes de que una persona incluso comienza a sentir.
El cáncer de mama es el "cáncer" más común que afecta a las mujeres en América y en toda Europa. Cada mujer sola corre el riesgo de contraer cáncer de mama y casi 200.000 casos de se ser diagnosticado en los Estados Unidos en 2001. Es la segunda causa más alto, detrás de cáncer de pulmón, de muertes por cáncer entre las mujeres en América del Norte.
Los tipos de factores de riesgo para el cáncer de mama se dividen en dos tipos, los que no se puede cambiar y aquellos que puede cambiar. Los factores asociados con el aumento de su riesgo de cáncer de mama que tu no puede incluir el cambio: sólo ser mujer, envejeciendo o tener algún tipo de historia de la familia o un familiar con cáncer de mama. Otros factores de riesgo están teniendo su menopausia tardía, tener hijos después de los treinta años de edad, o contratación de una mutación genética que de alguna manera aumentaría el riesgo.
Ciertos tipos de factores de riesgo que se pueden cambiar son:-no tomando terapia de reemplazo hormonal (TRH), que significa que a largo plazo se utiliza de estrógenos para los síntomas de la menopausia ligeramente de hecho incrementan el riesgo.
-detener el uso de pastillas anticonceptivas, porque se toma nota de que diez años después de la cesación de la píldora, riesgo de una mujer de cáncer de mama vuelve a lo que hubiera sido si ella no había utilizado esta forma de control de la natalidad.
Sin embargo, ninguno de estos riesgos son tan importante como las que están asociadas con el sexo, la edad y la historia de la familia.
Todos los factores se basan en las probabilidades, y eso significa que una persona sin ninguna de las mencionadas sigue estando sujeto a desarrollar cáncer de mama y la mejor manera de estar seguro es que la proyección adecuada y detección para el desarrollo de cáncer de mama.
Hay medidas preventivas que se pueden tomar, hasta cierto punto. Cabe señalar que un medicamento llamado tamoxifeno no se usa ampliamente como prevención, pero se ha demostrado ser útil en algunos casos. También hay una cantidad limitada de datos que sugieren que la vitamina a puede ser útil en la prevención del cáncer de mama, pero se necesita más investigación para probar esto.
El paso más importante para una mujer prevenir el cáncer de mama es planificar las mamografías, proyecciones y chequeos regulares, aprender a realizar sus propios exámenes y también para adquirir toda la información que pueda sobre el tema.
Riesgo de cáncer de mama: Sencillos pasos para prevenir la enfermedad
Si las mujeres jóvenes toman ciertas medidas simples cuando son adolescentes, pueden reducir el riesgo de cáncer de mama más tarde en la vida. Una investigación indica que la pubertad puede ser un momento crucial para el desarrollo del cáncer de mama.
El ejercicio regular se cree que retrasar el comienzo de la primera menstruación la niña. Es cuando el cuerpo crea hormonas que estimulan la mayoría de los cánceres de mama. De acuerdo con un estudio, sólo 4 horas de ejercicio semanal puede posponer mareas de hormona hasta 12 meses.
Cuatro horas a la semana no es una gran cantidad de actividad para una niña. Ella puede jugar a la pelota de dodge, jugar en el patio de recreo o montar su bicicleta. Porque el ejercicio puede disminuir la actividad de la hormona, puede reducir el riesgo de cáncer de mama, incluso después de que una niña comienza a tener períodos.
Una forma más es recortar el grasa. Chica que reducir su consumo de grasas en sólo un 6 por ciento redujo sus niveles de estrógeno y progesterona por lo menos el 30 por ciento, de acuerdo a un estudio. Estas teorías no son realmente bien probadas y necesitan más investigación.
El cáncer de mama es el cáncer más común en las mujeres, distintos de cáncer de piel. En los Estados Unidos se diagnostican aproximadamente 183.000 nuevos casos y aproximadamente 41.000 mujeres mueren cada año de cáncer originarios de la mama.
Salud de mama: 8 cosas que toda mujer debe saber
Siempre defiendo cuidados personales como el primer paso en la prevención y el tratamiento de problemas de salud. Cuando se trata a la salud materna, la importancia de cuidar de sí mismo es un mensaje que no comparto lo bastante a menudo. Es genial ver cintas de color rosas en todas partes en octubre durante el mes de concienciación del cáncer de mama nacional! Si tuviera mi deseo, cada lazo rosado llevaría un mensaje importante adicional para las mujeres.
Ese mensaje diría "Puede mejorar la salud materna y reducir el riesgo de cáncer de mama ahora mismo con algunos cambios de estilo de vida sencillo."
No seamos capaces de control donde vivimos o nuestra genética de los factores de riesgo-it de la verdad. Sin embargo, una cantidad creciente de investigación nos presenta a que las mujeres realmente pueden marcar la diferencia en su salud materna a través de la dieta, el ejercicio y el manejo del peso.
Estos pasos simples pueden ayudar a optimizar el equilibrio hormonal de su cuerpo y reducir el riesgo de contraer cáncer de mama y proporcionar salud adicionales, antienvejecimiento y beneficios de la prevención de enfermedades.
Es necesario hacer hincapié en que todo el mundo debe concentrarse en lo que nosotros no podemos controlar lo que nosotros no.
-Podemos evaluar nuestros niveles de la hormona con una prueba de saliva. La mejor manera para las mujeres premenopáusicas y posmenopáusicas saber si sus cuerpos tienen un desequilibrio de estrógeno, la progesterona y la testosterona es hacer una prueba de saliva. Prueba de saliva es la forma más precisa y fácil a esto.
-Podemos usar hormonas bio-idénticas si necesitamos suplementación con hormona. Manera de BIO idéntica que la estructura molecular de las hormonas idénticamente coinciden con las hormonas hechas por nuestro cuerpo frente a orina de embarazadas Mare, que es natural para caballos a no los seres humanos.
-Podemos cambiar nuestros hábitos: reducir el consumo de alcohol y dejar de fumar.
-Podemos administrar nuestro peso y ejercer todos los días. Estudios también muestran que el mantenimiento de una saludable, peso promedio es igual de importante para influir favorablemente en la proporción de estrógeno y progesterona. El ejercicio regular es igualmente importante. Por otra parte, obesidad, niveles altos de insulina, el consumo de alcohol, tabaco, anticonceptivos orales, las hormonas de la carne y productos cárnicos, pesticidas y herbicidas puede inclinar esta relación en la dirección equivocada.
-Se puede comer una dieta balanceada elegir Eat orgánico para evitar pesticidas, herbicidas y estrógenos en carne y productos lácteos. Incluya uno a tres porciones de verduras crucíferas como bok choy, brócoli, coliflor, coles de Bruselas y repollo en su dieta cada día. Los estudios muestran que el indol 3 Carbinol el ingrediente activo ayuda equilibrio los niveles de estrógeno.
-Podemos complementar sabiamente con la educación para todos, ácidos grasos esenciales y utilizar un concentrado vegetal y frutas, si usted no come 5-8 porciones de frutas y verduras todos los días.
-Podemos hacer BSE's-mama automáticas exámenes cada vez más familiarizados con nuestro propio cuerpo - nosotros podemos ser mejor informados - leen Dr. John "Lo que su médico puede no decir usted acerca de cáncer de Lee de mama" como un punto de partida.
Tratamiento del cáncer de mama: Hacer frente a una mastectomía
Como las mujeres, especialmente las mujeres estadounidenses, gran parte de nuestra feminidad se centra en nuestros pechos. No importa donde mira, hay imágenes, vallas publicitarias, anuncios, programas de televisión y películas con las mujeres con estos bellos pechos y amplio escote. El pensamiento de perder uno o ambos senos, cáncer de mama, puede ser devastador para muchos de nosotros. ¿Sin duda, hay reconstrucción, pero nunca realmente será lo mismo otra vez? Incluso si tiene reconstrucción, nunca deberá sensación allí otra vez y, para muchos de nosotros, sin duda afecta a nuestra sexualidad.
Pasé por dos mastectomías separadas, para mi cáncer de mama, a pesar del hecho de que yo quería que ellos hecho al mismo tiempo. Dos cirujanos diferentes me dijeron que no era necesario. Descubrieron, más tarde, que era, como tuve el mismo cáncer de mama en ambas mamas. A través de estas cirugías, aprendí algunas cosas acerca de lo que puede esperar y cómo levantarse y ejecutar de nuevo, después de una mastectomía para el cáncer de mama.
Lo primero a darse cuenta es que, aparte de los aspectos emocionales de tal operación, esto es una simple cirugía. La mama está compuesta, en su mayoría, de tejido graso y, por supuesto, conductos lácteos y lóbulos. La extracción de este tejido de mama es la forma más fácil que operan en un órgano, pero conlleva un impacto mucho más emocional para la mayoría de nosotros. Mayoría de los cirujanos obtendrá mayor cantidad de tejido mamario fuera como les sea posible para ayudar a aliviar la probabilidad de una recurrencia de su cáncer de mama. Por lo general se terminan con una cicatriz horizontal alrededor de cuatro pulgadas de largas. La cicatriz puede ser roja durante bastante tiempo, pero, en última instancia, debe desaparecer a donde usted puede casi no verlo nunca más.
Para estar seguro que desee tomar camisas sueltas-conexión, precedidos (asaltando armario del su hubby es útil) con usted, al hospital, como usted no será capaz de recaudar los brazos sobre su cabeza por un tiempo. También necesitará un sostén de deportes y recomendaría altamente que sujeta en la parte delantera. Pondrá en después de la cirugía. Por lo general, usted debe ser capaz de permanecer en el hospital por una noche. Si usted va a tener eliminados de los ganglios linfáticos, una almohada pequeña, resbalar bajo ese brazo, ayudará a hacerle más cómoda. Consulte con su sociedad americana del cáncer local ya que pueden tener pequeñas almohadas para usted. Una almohada extra para celebrar en su pecho, si es necesario tos, estornudo, o reír, puede ayudar a mantener su incisión de lastimar.
Cuando despierte, usted tendrá un par de tubos de drenaje para cada lado que ha hecho. Estos tubos son importantes ya que permiten el exceso de líquido, que producirá su cuerpo, para drenar los. Si no los tiene, el líquido tendría que ser de aspiración con una aguja. Los drenajes, a pesar de que no son fun, son mejores que los. Estos drenajes tendrán que ser vaciada un par de veces que al día y usted tendrá que anote cuánto líquido drenar por lo que el médico sabrá cuando ha ralentizado lo suficiente como para eliminarlos. Aunque no sepa dónde poner estos drenajes bajo su ropa. Cubrió a minas hasta el sostén de deportes y de esa manera, ellos no tire cuando me trasladé.
Cuando llegues a casa, piense en que alguien allí para ayudarle durante los primeros días. Usted no se les permitirá alcanzar en sus armarios y definitivamente no será capaz de limpiar la casa, o recoger a sus hijos, si tienes más pequeños. Usted podrá ser enviado a casa con los meds de dolor y llevarlos definitivamente si los necesita. Los estudios muestran que usted se curan más rápido si usted mismo mantiene fuera de dolor, por lo que no tenga miedo de tomarlas según lo prescrito.
Si tienes una reclinación, considere si lo mueve en el dormitorio, ya que usted no será la posibilidad de descansar plana por un tiempo. Debe dormir en una posición de sesión parcial. Si no tiene uno, o no dispone de espacio para él en su dormitorio, lotes de almohadas funcionará, demasiado. Eso es lo que he utilizado. Sólo estar seguro de que tiene suficiente almohadas para mantenerse cómodo apoyada.
Si desea que alguien que ha estado allí antes de que visiten con, asegúrese de llamar a su sociedad americana del cáncer local y pedir una alcanzar 2 recuperación voluntarios. Es un programa de la sociedad americana del cáncer donde tratan de hacer coincidir le con uno de sus voluntarios que tienen como experiencia similar como que está enfrentando. Esta mujer vendrá a visitarle y le llevará a todo tipo de folletos e información sobre el tratamiento convencional. Ella también le traerá una lista de ejercicios que puede comenzar a hacer para recuperar su movilidad y el rango de movimiento.
Esto es muy importante. Duele a estirar el brazo, después de la cirugía, pero si usted no ha tenido la reconstrucción, y no iniciar pronto, perderá ese rango de movimiento. Yo recomendaría empezando suavemente, lentamente alcanzar el brazo hasta … tu cuerpo sea tu guía … el día después de la cirugía. Esto es sólo si no se ha realizado reconstrucción. Si tienes, deje que el cirujano plástico decirle cuándo comenzar a estiramiento. Ingresar a donde duele sólo un poco, pero no insertar demasiado lejos anteriores. Poco a poco, te encontrarás capaz de estirar un poco más lejos cada dos días.
Sobre todo, permitir que usted mismo sanar emocionalmente, así como físicamente. Algunos de nosotros no pueden mirar en esa incisión inmediatamente. Eso está bien. Tomar tanto tiempo como sea necesario. Sé que me sentí como algún tipo de freak sin senos y, incluso seis años después, todavía hago a veces. Pero recuerda que estas cicatrices son sus cicatrices de batalla. Ellos no hacen menos de una mujer. Ellos hacen un guerrero.
Una unidad de 10 años para poner freno a cáncer de mama
El cáncer de mama es una enfermedad altamente tratable que ahora tiene una tasa de supervivencia del 85 por ciento. Todavía más de 212.000 mujeres todavía son diagnosticadas con la condición de cada año.
Puesto que el diagnóstico precoz es una clave importante para un tratamiento exitoso, los médicos dicen que es importante que todas las mujeres de 18 años de edad hagan un autoexamen de mama (EEB) todos los meses, dos o tres días después de su ciclo menstrual. Además, las mujeres entre 20 y 39 deben hacerse un examen clínico de mama de por lo menos cada tres años y las mujeres 40 y mayores deben hacerse una mamografía cada año.
Durante los últimos 10 años, BMW en América del Norte ha trabajado con el cáncer de mama Susan g. Komen Foundation, el más grande recaudar fondos para la investigación del cáncer de mama en Estados Unidos-para ayudar a difundir el mensaje de la detección temprana y para ayudar a asegurar que continúe la investigación del cáncer de mama. Programa de unidad de lo último de los grupos ha planteado millones para ayudar a financiar los esfuerzos.
La iniciativa, totalmente suscritas por BMW, consta de dos flotas de específicamente acreditadas BMW haciendo un viaje de esquí de fondo, deteniéndose en comunidades a lo largo de la manera de celebrar eventos de día. Personas se invitará a que pruebe los coches-sin costo alguno a los participantes-para recaudar fondos para la investigación del cáncer de mama, la educación y la detección de programas de tratamiento.
La empresa automovilística dona $1 directamente a la Fundación Komen para cada milla impulsado, junto con cualquier otro producto se recibe desde el programa. Al final de cada unidad, cada participante agrega su propio nombre al firma vehículo: este año, una serie 3 de BMW.
Meta este año la es recaudar más de 1 millón de dólares, con lo que 10 años total el programa tiene hasta más de 10 millones de dólares. Para ayudar a celebrar el décimo aniversario de la iniciativa, la caminata de esquí de fondo de 240-parada se ha ampliado para incluir a Alaska.
Las personas pueden pruebe los coches para ayudar a combatir el cáncer de mama. Que pueden también: • regularmente conducta BSEs, tienen • de mamografías y exámenes clínicos parada fumar y destacando • Obtenga más ejercicio • cortar o reducir sus • de consumo de alcohol Watch su dieta. Trate de comer un montón de aceite de oliva, frutas, verduras, cereales, pescado fresco y las aves de corral.